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まみのデジブラ

全身性強皮症、甲状腺機能低下症、シェーグレン症候群、肺高血圧症を抱えつつお写んぽ時々。うまくいったら、それでよし。 うまくいかなくても、それでよし。 今日もポジティブシンキング!

久しぶりのデジブラ、疲れました~ 

2014/01/29
Wed. 21:08

行ってきました、植物園に。
疲れましたァ~~
弱っている脚がヨレヨレのヨレッ!

P1290072.jpg P1290043.jpg P1290068.jpg

    画像クリックで大きい画像をご覧くださいね。↑

 カメラ:E-M5 レンズ:M.ZUIKO DIGITAL ED 60mm F2.8 Macro

多分……
と想像していたとおり、被写体にできるだけ近づくためしゃがみ込む姿勢になるのが大変で、
そしてそして、今度は立ち上がるのがもっと大変なのです。

ステッキはもう要らないかなと思っていたのですが、
何の何の、必需品です。
と、ここまで書いて、今宵はお疲れモード。

先ほどyoutubeにアップしました。
編集に手間取った割には、できあがりはいま一。
疲れがとれたらもう一度手直ししてみたいと思いつつ、アップしますね。

  




ご訪問ありがとうございました。
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ちょっとお疲れ 

2014/01/28
Tue. 18:57

相変わらず鼻血が出ない日はなくて、今日も朝からス~って…。
指の第一関節のとっさき、ほら、指紋のあるところだけど、
皮膚が物すごく薄くなっているので、破れてしまうような感じ。

台所で洗い物やら食事の準備やら、
一応主婦なので、水を使うことも結構多いでしょ?
指先が痛いのです。やはり、こういうときは落ち込みますね~

楽天家だといっても、
そりゃ~、やっぱり痛いものは痛いし、
気にかかることは気にかかる。長く尾を引かないというだけなのね。

レドニン飲んで~
ラッタッタ ラッタッタというほどの多幸症ではないけど、
ま、何とか元気に毎日を過ごすことができている。感謝しなくては。




今日も一日無事過ごすことができました。
急ぎの仕事済ませたことだし、
明日ぶらりとお出かけしてみようかなァ~



ご訪問ありがとうございました。
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ファビコン 

2014/01/27
Mon. 01:51

大量のお仕事から解放されて
    └(^ω^ )┐ ルン~♪


お遊びでファビコンつくってみました。
アドレスバー見てね。

 ファビコン1
 
 ファビコン2
 
↑こんなになってますかァ~


できあがったお仕事は、明日一番に持ち込みなので、
今宵はこれにておやすみいたしま~す。
あちらさまもこちらさまも
(*’O’*)お(*’∇’*)や(*’・’*)す(*’ー’*)み♪ なさい~






この際、ファビコンの日替わりです。(2014.1.27記)






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ハーティー割引って知ってます? 

2014/01/25
Sat. 13:39

昨日、めちゃくちゃに眠かったのは……
明け方3時から起きてお仕事必死でやっていたためでした。
何でこんなに眠たいのなんて言ってましたが、このことすっかり忘れてました。( ̄w ̄)



「特定疾患医療受給者証」で受けられるサービスの一つなのですが、
このハーティー割引、昨日、ドコモショップへ行って手続をしてきました。


ちなみに、ソフトバンクでも同じものがありますので、
ご紹介しておきますね。
ソフトバンクでは「ハートフレンド割引」というサービスがそれです。

そんな割引制度があるなんて、じぇ~んじぇん知らなかった私。
一昨日、ネットでMy docomoにログイン、
契約内容の確認をしていたら、見つけました、この割引を!

結構割引率が大きいので、この際、利用させてもらおうと、急ぎ手続に行った次第です。
受給者証をお持ちの方、手続きまだでしたら、
この際、是非ともご利用くださいね。



ご存じない方にお知らせ……でした。
               (★^ー゜)v





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忙しかろうがなかろうが… 

2014/01/24
Fri. 14:12

しいからって何にもできないわけじゃなし、
忙しいからこそ、うまく時間を使って効率的に。
お勤めしていたときには結構やっていたのにね~

いったんお仕事リタイアして、おまけに病気となると、
怠け虫がいつの間にか棲みついてしまって、
忙しいんだからいいんじゃないって、自分を甘やかすことしきり。

ほんとに、とてつもなく眠い、睡魔が居着いています。眠いったら眠い!
この体のだるさ、眠さ、病気のせいだけでもないように思えます。
あーた、近頃たるんでいるんじゃない?

はい、当ったり~~~。年齢とともにホッペはたるみ(アハ)、
病気やけがのせいにして、あたしゃきれい好きですと言っていたのは過去のお話。
楽なほうへ楽なほうへと、どんどん落ちていくう~~~。

そしてそして……
あれだけデジブラやっていたのに、
お買物とか出かける機会はあっても、カメラを携行しない。

被写体って、その気になれば家のあろうがであろうが、いっぱいあるのにね。
このところ救いようのない自堕落まみ、横着まみ、
それでも、お仕事だけは一生懸命頑張っているまみ。

109a0124.jpg

魔法のお薬プレドニン飲んで
今日もお仕事頑張ってま~す。
(そんなん当たり前だろ、バーカ!って、もう一人の私が言ってます~)( ̄w ̄)

続きは、ちょっとお昼寝してから頑張ろう。





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ご訪問ありがとうございます 

2014/01/22
Wed. 09:02

このところお仕事多忙のため、ブログ更新まで手が回っておりません。
ご訪問いただいた方、拍手いただいた方、
いつもありがとうございます。

あと少し、、、
今週いっぱい、もしくは来週初めあたりで片付けることができると思いますし、
デジブラも少しできそうな感じがします。

以前のようにアクティブまみに…
とまでは、今の状態では無理かもしれませんが、
自分自身で体調管理をしつつ、ある程度動かなければ、
このままでは、いよいよ足がだめになってしまいそうですものね~

来週半ばあたりから、動いてみようと思っております。


-昨日の出来事-
お仕事忙しいし~、途中経過で、ここまでできたお仕事持ってお出かけ。
毎日AM2時、3時まで頑張っていたので、お出かけから帰ってちょっとお休み。

すると、ピンポーン!
(Q_Q)ん、何だろ? 火災保険がこの4月に切れるので、
説明をとお願いしていた、その保険担当の方が~

おうちに上がってもらわないわけにもいかないし、
こういうときに限って、家の中は乱雑でめっちゃくちゃ~~~
仕方がないけど、居間にお通ししました。

幾ら忙しくても、疲れていても、
せめて居間ぐらいはきちんと片付けておいて、お掃除もしておかなければと、
反省することしきり。

トホホなお話でしたァ~~~ 
       (´_`。)グスン





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晴れの国おかやま 

2014/01/16
Thu. 09:56

本日は、岡山県のニュースです。

晴れの国おかやま県民募集
    -8092人移動プロジェクト-

http://8092-okayama.jp/ ←クリックしてくださいね。
伊原木知事頑張っています(口パクだそうですが)…  ☆^▽^☆
晴れの国








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多々ある薬の副作用 

2014/01/15
Wed. 08:16

関東方面のお天気は、「曇り一時雪か雨」ということですが、
こちら岡山も、雪こそ降っていませんが、「寒い朝」です。
き~た~風吹き抜く 寒い朝も~ 心一つで暖かくなる~~~♪

そう、とても寒くて冷え冷えの朝ですが、
心一つで暖かくなる~~~♪
今日も元気で頑張ろう (*゜ー゜)ノ”☆/;^-^)ノ

ところで、今日のお題は「薬の副作用」

病気の症状を緩和させるために処方してもらっている薬の効き目は大。
でもね、プレドニンを初め、9種類もの薬の服用が続くと、
副作用もいろいろ出現、幾ら楽天家の私も……ウゥッとなる日もあるのですよ。

恐らく中心性肥満のせい?
昨年暮れから急に増えた体重(3㎏)は、今のところこれでとどまってはいるものの、
これ以上増えると、体によい影響を与えるとは思えません。

以前は55㎏を1㎏から1.5㎏ほどを行ったり来たり。これがベスト体重でした。
ところが、昨年あたりから52㎏、53㎏を行ったり来たりがベストになっていました。
だから、少しでも増えると、ものすごく太った感じがするんですね。

167㎝、52、53㎏のスリム体が、あっという間に55㎏超えなんですよ。
標準体重と比較すると、まだまだかなりゆとり(?)はありますが、
自分的には52㎏、53㎏あたりで1㎏から1.5㎏の変動がベストの体重。

3㎏もいっぺんに増えると、何だかおなかのあたりがプクプクで、
ぴったぴたのジーンズが大好きな私は、
ウエストが~~~って、着替えるたびに悲しい思いをしておりますぅ~

中心性肥満は、プレドニンを続けている限り治らないのですよね。
どころか、ムーンフェイスは服用を中止すると治るということですが、
おなか周りに集まった脂肪は、服用中止しても治らないですって?

食事は小食、おやつも滅多にいただきません、
これでこの状態ですから、食べたいものいっぱい食べて、
たらふく食った~~なんて生活していたら、大変なことになりますわ。

中心性肥満とムーンフェイス以外にも、
血液さらさらのお薬服用の副作用で、鼻血がしょっちゅう。
昨夜もお風呂に入って洗顔していると、トロ~リ。

このほか食事中であろうがなかろうが、
鼻のあたりが何となく変だなと思っていると、やはり鼻血がトロリ。
鼻血がブーというほどではないのですが、トロトロ出るんですね。

お薬なんて飲みません
と、滅多なことではお薬は飲まないことにしていた私も、
膠原病や甲状腺機能低下症となると、そういうわけにはいかないのですね。

先生、お薬の量、何とか減らしてほしい~と、先月の検診で訴えたのですが、
来月初めの検診で検査の結果がどう出るかにもよるでしょうけど、
減らしてもらえるかしら……。

多々あるプレドニンの副作用。
検索でヒットして、こちらのブログを訪問された方の中には、
恐らく私と同じ病を抱えている方もいらっしゃることでしょう。

身をもって体験しているこの副作用のことを、
毎日毎日綴っていくには気が滅入ってしまいそうですので、
また、折に触れということにして、

薬の副作用がどーたらこーたらは横に置いといて、
さ~て、本日も頑張るとしましょうかァ~~~
ヽ(●´w`○)ノ ヽ(●´w`○)ノ



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初撮りはコンデジでニャンズ 

2014/01/14
Tue. 10:16

おお~~~
現在、マイナス2℃、結構冷えてます。
ニャンコ4匹は、めいめいがめいめいのお気に入りの場所で寛いでいます。

2014年の初撮りは、コンデジでニャンズとなりました。
何だかね、カメラで写真という気にならないのですよ。
こんな気持ちでカメラを構えてみても、思ったように写せるわけもなし……。

お一人(?)用猫様こたつの上ではごんが…
オモチャ持ってくからぁ~、遊んでくれって言ってるのかどうか、
目が訴えているようには見えますにゃ。
DSC01255m.jpg

キジトラMIXのミーは、タワーの上で熟睡中なのですが…
遊んでくれ~

ミーだけに強いごんは、ミーを追い出して場所取りです。
DSC01273m.jpg DSC01275m.jpg DSC01279m.jpg

DSC01286m.jpg DSC01290m.jpg DSC01305m.jpg

で…
シャムちゃん2匹はというと、
おやおや~~~

おやおや ( ̄w ̄) ムーちゃん マーちゃん

出窓で毛繕い中のムーと…
大好きなAmazonの段ボール箱で向こうを向いておねんね中のマー
タワーてっぺんを乗っ取られたメタボなミーは、私の膝の上 ☆^▽^☆

お仕事開始しなくちゃ間に合わなくなる~
のらりくらりのグータラ生活がすっかり身についてしまって、
これは困ったわよ。すっかり緩んでしまった自分に喝!

プレドニンの副作用はいろいろあるけれど、
魔法のお薬プレドニン、この薬のおかげで元気に過ごすことができているのだから、
中心性肥満が少々気がかりであろうがなかろうが、頑張ろう~

と、まあ新年早々お話があっちへ飛びこっちへ飛びでありますが、
今日もケ・セラ・セラ~で参りましょうか~~~



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そろそろ頑張らなくては 

2014/01/12
Sun. 10:13

のらりくらりしている間に、あっという間に1月も半ば近くなり、
この時期は殊の外寒いのですよね。
ナイアガラの滝も凍ったとか……

kancyu.png

今月9日は先住猫ナナの命日でしたので、
ペット霊園「子夢の森」へお参りに行ってきました。
ナナが虹の橋を渡って6年、月日の経過は早いものですね~

そして、今日はの命日、
1月は、悲しい想い出が2つもある月なのです。

大腿骨骨折のせいで写真も写す機会が減ってしまい、写真はネタなし。
風邪のせいもあって、ブログの更新が滞ると、やる気までさっぱりなのですわ。 (^m^)
これじゃだめですよね~

足のほうはかなりよくなってきたので、
少しずつ動いて体力を回復させなくてはね~
この調子じゃ、な~んもできません。


└(´▽`*)┘ガンバロー!!



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新年のごあいさつ 

2014/01/01
Wed. 15:29

2014nenga2.jpg

昨年は大変ありがとうございました。
年明けと同時に風邪引きで、調子はいま一というところですが、
風邪なんかに負けてはいられません。

不定期な更新ではありますが、今年も頑張りますので、
よろしくお願いします ♪ヽ(▽`ヽo)(oノ´▽)ノ ♪




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2014-01