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まみのデジブラ

全身性強皮症、甲状腺機能低下症、シェーグレン症候群、肺高血圧症を抱えつつお写んぽ時々。うまくいったら、それでよし。 うまくいかなくても、それでよし。 今日もポジティブシンキング!

強皮症 -血管障害- 

2014/03/31
Mon. 07:57

血管障害とは?

 強皮症ではレイノー症状がその80%以上の患者さんでみられます。レイノー症状とは寒冷刺激によって手指が白や紫に突然変化する症状です。レイノー症状は指の血管が収縮して、血管の内腔が狭くなった結果、血流が低下することによって生じます。また、前に述べた線維化が血管にも起こって、血管は硬くなり、広がりにくくなって、血流低下を来す一因となります。指先の血流が極端に低下すると、潰瘍ができます。この血管の硬化と血流低下は皮膚だけではなく、内臓にも起こります。例えば肺の血管に起こると肺高血圧症となり、腎臓の血管に起こると強皮症腎クリーゼと呼ばれる症状となります。また、血流低下を直接表すものではありませんが、指の爪のあま皮の部分に点状の黒い出血点(爪上皮出血点)が強皮症の患者さんでしばしばみられます。これも血管障害を反映する症状と考えられています。何故強皮症でこのような血管障害が起こるのかについてはまだよくわかっていません。
       (東大医学部附属病院皮膚科ホームページより) 

全身性強皮症と診断された際、検索でヒットしたものをあれもこれも読んでいましたが、
昨夜、いま一度と、あちらもこちらも読み直してみました。(読み直したからといって何も変わりはしないのですが)自分の病気を再認識しておくためにもって……ね。


*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
本日は、お出かけしてお仕事です。
午後からですから短時間ではありますが、やっぱりお仕事大好き!
体調壊してリタイアしたものの、お仕事ですよ~ 
(´0`)ノ は~いって、二つ返事で参ります~ ルン!

ですが……
久しぶりのお仕事、少し下調べをしておかなければなりません。
問われて詰まるようでは何にもならないですものね。

  
 画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
P3309390s.jpg P3309391s.jpg
  お庭の改修が終わったら、どのように配置しようかな……


体調は?
寝起きに鼻血が出た以外は、まずまずですぅ。
    |´▽`●)ノ |Ю  | イッテキマース



*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
さてお仕事で出かけようという直前になって鼻血
この鼻血、なかなか止まらないうえに塊になって次々出てくるのです。
仕方がないので鼻に詰め、マスクをON!

車に乗り込むと、今度はバッテリー上がりのアクシデントあり。
昨日、出かけた後、何かしていた?覚えはないのですが、バッテリー上がり、うんともすんとも言いません
JAFに来てもらってバッテリーの充電。この間も鼻血は止まらず。

やむなく今日の仕事先にお断りのTELをして、明日に変更してもらいました。
この鼻血は血液さらさらのお薬の副作用、私は病気鼻の詰めを取ると、まだ塊が出てくるのです。
悔しいけれども、私は病気、認めざるを得ません。悔しい~ くっちょ~~~!



     ご訪問ありがとうございました。
     よい一日をお過ごしくださいね。




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強がり言っても体は正直 

2014/03/30
Sun. 11:51



「強い人間は、自分の運命を嘆かない」(ショーペンハウエル)
自分が限界と思えばそこが限界。限界と思わなければ可能性は無限になる。
ということだそうです。

強がり言って自分に「喝」入れてますが、体は正直でして、誤魔化せないのですね。
一昨日はお出かけ、昨日は庭のお手入れ少々手伝い、
で、今日は細かいところをちょっとばかり掃除機使ってお掃除、はぁ、しんどって、つい本音がポロリ。


   あ、朝のごあいさつがまだですね。
   ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう~ 
   いい天気になりましたよぉ~ ルン!

お庭をいろいろ改修してくれているその知人、晴れ男だと言っていましたが、
ほんとだ、あれだけ降っていた雨がピタッとやんでしまいました。
今日もお庭をいろいろやってくれるべく、お休み返上して来てくれました。

画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
P3289334a2.jpg P3280104.jpg P3289360m


毎日毎日強がり言って自分を奮い立たせているのですが、
強がりだけではやってられません、伴ってくれるべき体力が~
親亀こけたら子亀もこけてしまいます。これ以上、体力低下させられません。

限界?まだまだぁ~
私が強がり言わなくなったら……、
はい、それま~で~よですからね。

頑張ろう~ Oh~!




    ご訪問ありがとうございました。
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行きはよいよい帰りは…… 

2014/03/29
Sat. 08:48



行きはルンルン、帰りは? 運転疲れた~って放り投げるわけにはいきません。
久しぶりの遠出は高速使って1時間とちょっと。えっ、1時間ほどでは遠出とはいわない? 
そうかもしれませんが、大腿骨の骨折以来、出控えていたものですから、今の私にはかなりのと・お・で!

カタクリを見るとね、
藤村の「初恋」のあの言葉を思い浮かべるのですが、
どうしてでしょう……

   まだあげ初めし前髪の
   林檎のもとに見えしとき
   前にさしたる花櫛(はなぐし)の
   花ある君と思ひけり



  画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
P3289371a.jpg P3289241.jpg
        P3289262a.jpg P3289234.jpg
        エンゴサクやら水仙やら、春の訪れとともに、
        我こそはと花たちもその美しさの競い合いを開始ですね。



今日はお庭の手入れの続きがあります。
のんびりぐーたらやってるときじゃあ~りません、
な~んて言っても、重いものを提げたりできない私は手伝うことはほとんどないのですがね。

魔法のお薬プレドニン、7.5㎎のままですが、飲みました。
その他のお薬もOKよ。
お掃除は? お掃除~はルンバーと来たもんだ ♪
かくして、グータラ主婦は今日も行く~~ 

全身性強皮症
少しのことがしんどい以外は病気のことなんて忘れたみたいよ。
ただし、今日この時点でということで、明日は?
明日は明日の風が吹かぁ~~ しぶとくしぶとく頑張るからねっ!




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お土産はカ・タ・ク・リ 

2014/03/28
Fri. 23:45



いいお天気だったものですから、高速使ってひとっ走り!
カタクリお土産に持って帰りました。
なかなかうまいぐあいに写せません。

今回もメインは50㎜マクロですが、ここにアップした2枚は75㎜です。
バッタンQ~となりそうなところを、眠い目をこすりながらこれだけアップいたします。

 画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。   
     
                団子三兄弟ならぬカタクリ5姉妹  え?6姉妹?  ん?



おやすみなさ~い 
~~~~~~~(;_ _)O パタ...



   ご訪問ありがとうございました。

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後は頼んだ行ってくる 

2014/03/28
Fri. 08:55



オッハー いいお天気ですね。

掃除洗濯洗いもの、その他家事全般
すべて頼んだ、出かけてくるぅ~
と、何にもしないでデジブラお出かけ、いいでしょうね~

そりゃ、たまにはオトーサンに手伝ってもらうこともありますが、
家事はやっぱり主婦の領域、時間が少々かかろうとも、少々汚れたところが残ろうとも、
グータラ主婦と自負していても主婦は主婦でありまする。

何もかもほったらかして、「デジブラ行ってきま~す」と、出かけてみたい、これ願望
たま~に思うのですよ、本日は晴天なり、お出かけするわよ~ ルンって!
でも、洗濯が~ そんなもんほっとけってだれかが言うではなくて、要は自分の心の問題、

朝から何が言いたくて回りくどい言い方してるんでしょうね~
世の男性諸君が羨ましいと言いたくて、ここまで回り道、(あぁ、とうとう口に出してしまった)
行ってくるからな、あとは頼んだぞ……言ってみたい。


ところで、昨日は検診日、検査結果は?
数字の上では問題なし、というか、相変わらず「high」は多いのですが、
問題のない範囲内で推移しているから大丈夫というところなのですね。

整形のほうは、やはり筋力不足ということでしたので、無理のない範囲で足を鍛えようと思っている。
だってね、このまま運動量が極端に少ない状態を続けていると、
この先、歩けなくなってしまうか、もしくは歩けてもスムーズにというわけにはいかなくなったとき、
娘やオトーサンに何かがあっても、私には何にもできまっしぇんなどということになりかねないじゃないですか。

頑張る!


そして皮膚科
お薬の量は変わりませんが、皮膚科で新たに処方してもらった塗り薬は、アンテベート軟膏
今まで使っていたヒルドイドソフト軟膏は保湿用にということで、そのまま。指先の荒れがひどいため今回処方してもらったこの軟膏、昨夜早速塗って手袋をはめて就寝しました。今朝は劇的といってもいいほど指先がきれいなので驚き、そう、病気になる前は白魚のような手だったのですよ。 =^o^=
    
   画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
scan1.jpg scan2.jpg scan3.jpg

以上に加えて甲状腺機能低下症の「チラーヂンS 50μg」、ざっとこれだけのお薬。
薬の副作用のために薬を追加となり、種類が増えるのですね。高麗人参始めてみようかな……(-。-) ボソッ


ルンバちゃんお掃除完了!
洗濯物干して、グータラ主婦は今日も行く~~~
って何処へ? もち、デジブラに。急いで歩くとしんどいのね。なのでぼちぼちと、チンタラチンタラと。

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
ってきましたよ。
お土産はまた後ほどか明日にということで……





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本日は検診日 

2014/03/27
Thu. 00:12


本日は、3科まとめて受診です。
3科受診となると、結構時間がかかると思いますので
ブログの更新ができるかどうか……


  知人にいただいた可憐なお花をアップして……
  DPP_6400m.jpg



行ってきました。
8:10 自宅出発、帰宅したのが14:10
疲れましたァ~




  ご訪問ありがとうございました。
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雨の朝の物語 

2014/03/26
Wed. 09:37



雨の日は、ニャンコたちのストーリーから始まり始まり~♪

  画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
  望遠レンズつけっぱなしのカメラで……「場所取り合戦」

P1020260a.jpg P1020254.jpg P1020256.jpg
P1020263a.jpg P1020268.jpg P1020265.jpg P1020270.jpg
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P1020279.jpg P1020280.jpg P1020291.jpg P1020302.jpg



*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――

ちょっと急ぎの用事も入ってしまって、
ただいま戻りました~  ε=(´。` )
ブログの続きだ続き! 


でね、置き薬屋さんから買った高麗人参に風化貝のサプリメントのお話。
実は、ほとんど飲んでいないのです。
高麗人参、つい手を伸ばすのですが、降圧剤を飲んでいる私には、ちょっとヤバイのではなかろうか。

  高麗人参に風化貝~♪
  コンデジ Sony Cyber-shot DSC-RX100で写す
 
どなたか漢方薬に詳しい方がいらしたら、
高血圧と高麗人参の情報、お知らせくださいね。


それで、今日の「結」でございますが、
ニャンズ4匹は、ぞれぞれがそれぞれのお気に入りの場所へ移動して、
寝るニャと申しましたかどうか、またオネンネちぅ~!


ブログ更新している私は……
どうしたことか、お天気悪くても気分は軽く、足取り軽く~
魔法のお薬飲んだからね~ お薬飲まなくてもよくなったら、もっといいのにね~♪




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鍵付きコメントの方にお礼! 

2014/03/25
Tue. 18:19

  いただいたコメントにお礼の言いようがないものですから、この欄をお借りして、
  お礼を申し上げます。
  コメントは、無事届いております。ありがとうございました。

 P3240121m.jpg

ご訪問ありがとうございました。

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曇りのち雨、最高18℃
今日は朝から曇天で、こういう日はテンション一気に下がりますよね。
下げるわけにはいきません、晴天だった昨日の写真アップして、何が何でもテンション上げよう~♪

     画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
P3248920.jpg P3249185m.jpg
       さくら祭り近し!


何よ、これだけのことをするのに、どうしてこんなに手間取るの?
いきなり自分で自分に怒っているのはな~に?
ともかくね、何をするにも時間がかかって、もどかしさとともに、募る苛立ち

スキニーパンツが大好きだから、履かなきゃいいのにね、これを履くのに一番手間がかかるのですね。
着替えの手順は……、まず椅子に座る→足を椅子の上に乗せる→座っていることが多いので、
静脈瘤予防のための弾性ストッキングを膝下まで履き、ついでにスキニーパンツを履いて一気にウエストまで。

と、まあこんな格好で朝の着替えが始まるのですが、
「これでいいのだ~」と、いつまでもこういう調子でいるわけにもいきますまい。
リハビリ一生懸命やれば治るという保証はないし、一体どうすりゃいいのよ。


P3249074am.jpg P3249057m.jpg P3248927m
  カメラ:Olympus E-5 レンズ:ZUIKO DIGITAL ED 50mm F2.0 Macro


リハビリ云々かんぬん言ってみるものの「言うは易く行うは難し」、
気持ちの持ち方次第ですね~、気持ちを強く持とう。
今朝も右ヨシ左ヨシ薬ヨシ、指さし確認OKよ。
ルンバちゃん充電完了、グータラ主婦は今日も行く~♪ アッハハハ!



    ご訪問ありがとうございました。
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思ったようには写せない 

2014/03/24
Mon. 21:57

本日、2回目の更新は
明るいレンズの特性を生かした写真を撮りたいと、張り切って出かけたのはいいけれど、
75㎜F1.8のレンズ、なかなか使いこなせません。

で、本日の一枚、いえ、二枚、いえいえ三枚アップしておやすみします。
あちらさまもそちらさまもこちらさまも、
おやすみなさ~い  。。。(* _ _)oバッタン Q~

  画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
P3240125m.jpg
P3240006m.jpg
P3240109.jpg




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一日の計は朝にあり 

2014/03/24
Mon. 07:49


朝刊に「岡山で突風」とありました。岡山市内からはかなり離れたローカルで起きたアクシデントだったようです。
春先は気温の上がる地表近くと、上空の温度差で一時的に風が吹きやすくなるそうですが、
思わぬ事故でおけがをされたスタッフの女性や、お年寄りの方にお見舞い申し上げます。

 さて、「一日の計は朝にあり」、
  一日の計画は朝のうちに立てるのがよいということで、
  物事の計画は早いうちに立てるべきだということ。

  『月令広義・春令・授時』に「一日の計は晨(あした)にあり、一年の計は春にあり」とあるのに基づく。
  「朝」は「あした」とも読み、「晨」とも書く。「一日」は「いちじつ」とも読む。
  「一日の計は朝にあり、一年の計は元旦にあり」と続けてもいう。

注釈をコピペしたら↑ですが、
要するに、「一日の計は朝にありというから、今日の予定を朝のうちに立てておきなさい」
ということなのですね。

もちろん、大切な予定は早め早めに立てますが、
一日の計ね……、全く当たり前のことなのだけど、それがなかなか、そのとき任せといいますか、
毎日サンデー、グータラ主婦は「あ、お天気よくなった。それ、デジブラだ」って、もちろん洗濯済ませてからね。


というわけで(って、一体どういうわけでしょうね~)、
どさくさに紛れて朝撮り一枚はラナンキュラスとクリロー。
朝日が気持ちいいですね~、もっときれいに撮ってあげたいのだけど腕が伴わなくて、ごめんね。

 画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
  P3238887m.jpg P3238745.jpg


今日の一日も鼻血から始まりました。そう、レバーのような塊が……。
今朝はそれほど長く続かなかったので、気がかりではないのですが、
それにしても、ハア~、副作用がいろいろありますなぁ~。

それでも、体力維持のため、病気がこれ以上悪化しないよう、しぶとくしぶとく生きるため、
今日もお薬たくさん飲んで、主婦業開始いたしましょう。
そのうち何とかな~るだろう~~~♪ ルンバちゃん、今日もお掃除頼みますよ~。



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胃液が逆流して…… 

2014/03/23
Sun. 10:27

この間から、時々こういう症状があるのですよ。
就寝中、胃がむかついてきたと思ったら胃液が逆流。
大した量ではないのですが、鼻からもほんの少し逆流。これがね、たまらなく気分が悪いのです。

病気のせいで少し歩くとしんどいとか、重い荷物を持って歩くとしんどいとか、
これは致し方ないと思っているのだけど、何、この逆流は、
せっかく気持ちよく寝ているのにってね。

27日が検診の日だから、この症状のことお話ししたら、
また、要らないと言っていたお薬処方になるかもしれません。
もう~~~、お薬なんか要らない! (´ー` )ノ゜゜ ポイッ
というわいけにはいかないところが口惜しい。


 画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
P3238782ma.jpg P3238865m
 胸張ってますわね。反り返ってます、エッヘン~

お庭を弄っていろいろなお花を愉しみたいのは山々だけど、
足の調子や体調のこともあって、なかなか思うに任せません。
で、知人に頼んでいろいろと、細々とやってもらっているお庭は今……


P3238736.jpg P3238796m.jpg P3238706m.jpg

     こんな感じになってます~
     細工は流流仕上げを御覧じろってところでしょうか。

P3238864m.jpg P3238862m.jpg P3238901m.jpg


胃液の逆流はたびたびでもないので、何とか我慢はできますが、
気分は……、そりゃーよくないですね。
まっ、あれも病気、これも病気、上手に付き合っていくしかないじゃん、仕方ないじゃん。

今朝もお薬飲みました。
右ヨシ、左ヨシ、
ルンバちゃんに頑張ってもらって、私も頑張りましょうか~




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他力本願 -遠隔操作のお勧め- 

2014/03/22
Sat. 09:39

暑さ寒さも彼岸までといいますが、寒さのぶり返しで、体調崩していらっしゃいませんか?
魔法のお薬プレドニン飲みました。甲状腺機能低下症のお薬チラーヂンも飲みました。
その他諸々のお薬も飲みました。私は大丈夫~♪ 

画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
   attimuke_hoi.jpg
 「おまえあっち向け わしゃこっち向く」
 (無理なお題かもね~)



途中でつまずいて何もできなくなったら「ただの箱」
パソコンってとても便利なものですが、使用中トラブルに見舞われたとき、
そのトラブルに対処できるかどうかが問題なのですね~

時々かかってくるヘルプの電話、
電話だけで対処できればよいのですが、できなかったら……
はて、どうしましょ。

自力じゃ解決できません。
ならば、決まってるでしょ 「他力本願~」
Team Viewerで遠隔操作

 teamviewer.jpg

以前、リモートでPCみてあげるからと言ったら、
絶対嫌という友人がいました。
PCの中に何をしまっていたのでしょうね、見てみたかった。(*^m^*)

知人にPCに詳しい人がいたら、遠隔操作をお願いしてはいかがでしょう。
この「Team Viewer」は、商用ではなく個人的に使用するものであれば
無料で使用可能なのです。

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
ちょっとここで急用です。
本日は「下書き」扱いにしないで、このまま投稿。
後ほど続きの書き込みができるようであれば、また後ほどということで……




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人生は七転び八起き 

2014/03/21
Fri. 09:25



頑張ろうって、そんな気持ちにさせてくれる言葉ですよね。
   人生は七転び八起きだ 
       立ち上がり続けりゃ勝つんだよ

そだそだ、その意気だ、立ち上がり続けるんだ! だけど、途中で息切れしないかな?

朝からえらい元気ですが、プレドニン飲んだ直後でもありません、
ですから、多幸症気味というわけでもありません。
お天気はいいけど、朝から寒い!(言ってることとは全く関係ありません)


画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
  P3098053m.jpg

人間だから、ネガティブになることもありますよね。
ネガティブでいるよりも、ポジティブでいることのほうが、
そりゃ、より多くのメリットがあるものね。

ということで、
  「人生は七転び八起きだ
     立ち上がり続けりゃ勝つんだよ」

今日はめっちゃ寒くて朝からレイノー出現、冷たい!
鼻血なし よし!
足……いすからの立ち上がりが~ ムムム……

ムムム……だけど、今日も一日頑張ろう~
頑張ろうって、今までさんざん頑張ってきた。
これ以上、もっと頑張れって? うん、もっと頑張ってやろうではないの。

プレドニン飲んだ!
この際、ムーンフェイスがどーたら
中心性肥満がどーたら言ってられません。




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天然の治療薬ASC細胞  

2014/03/20
Thu. 13:17


えー、本日は治療(?)を要するパソコン&プリンターの
レスキュー要請あり、午後から大好きなパソコントラブル解決のお仕事となりました。
不具合の原因突き止めて、一つ一つ解決していくことが、とても好き!


画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
    私、美人かしら?
 知人の作品です。私の名前でアップしていいとおっしゃったのですが、
 まさかまさか、そんな厚かましいことできませんということで、旬の
 写真ネタがなくなった今日、アップさせていただきました。



先日、知人に聞いて初めて知った「天然の治療薬 ASC細胞」、
夢のようなお話だけど、すごいことが次々と実現されるようになって、
重い病で苦しんでいる人たちの治療法が、近い将来、開発されるであろうと期待しています。

可能であれば、私も治験に協力したいと思ったのですが、
鳥取大学医学部付属病院でググってみると、平成26年3月現在の治験の情報があり、
現在実施中の治験件数が掲載されていた。

特発性肺線維症は見当たったものの、全身性強皮症については、治験中という掲載は見当たらなかった。
ダイレクトにTELして尋ねてみようか、メールをしてみようか、
それとも、今回はパスすべきか、ただいま思案中。

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*

強皮症は、皮膚症状と逆流性食道炎が共通した症状ですが、
それに伴って内臓障害もいろいろあって、ステロイド治療を始めるジャッジも、
Drによって見解はまちまちなようです。
重症度は人それぞれで、タイプもまたいろいろありますし、血流の薬も、人それぞれ。

よい治療方法が見つかるまで、この病気とうまく付き合っていくしかないものね。
その日が来るまで、頑張ろう、ね。
今日は鼻から血~はnothing、お天気悪いけど、ルン!




ご訪問ありがとうございました。

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お出かけは、鼻に詰めしてオンマスク 

2014/03/19
Wed. 06:41

出かけようとするとまたしても鼻血、急ぎの用事ではないけれど、困ったな。
えーい、ままよ、このまま出かけてしまっちゃえ。
マスクしてるから、分かりゃーしませんが、お笑いですよね、この格好は。

昨日は、近くの百均で買い物あり、鼻に詰めオンマスク
だれか私の格好に気がついた人いる?
何だか自分でおかしくってね、運転しながら、一人ニヤニヤ。

画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
P3188642m.jpg P3188647m.jpg
      雨の日は滴(昨日の午前中) 
   

笑ってる場合じゃないでしょう!
うん、そうなんです。クシュン!

それにしても、このところ鼻出血する日が多いのです。
いつ・どこで・どんな形で出血するか分からないのが困りものでね、
この前なんか食事中にスーッと出てきそうな感じがしたら、ポタッ!

加えてレイノー出現、指先冷たくチアノーゼ。
手指先の皮膚は薄くなってガサガサで、手袋なしでは衣服の脱ぎ着もつらいのです。
だけどね、見えない部分のことですから、他人様には分からない。

からないからって、今この時点で泣き言は言いたくない。
この病気がどの程度進行するか分からないし、進行しないのかも分からない。
どんどん進行するようであれば、きっと泣き言タラタラ、強気が弱気に変わってくること必定。

  ケセラセラ~だのなるようになる~だの言えてる今はし・あ・わ・せ!
  そう……、体力落ちてしんどくても、今は幸せなのです。
  前向きに頑張るから……、ね。

ところで、来週木曜日(27日)は検診日、
腎臓内科に皮膚科に整形外科と、3科まとめて受診なのら。
3科かけもちとなると、長時間かかるのね~ ・・……(-。-) ボソッ

    



 *☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆**☆*――*☆*――*☆*――*☆*
   ちょっと派手どすなぁ~
   (´ー`*) ウフッ そうどすか……
   ホッペにおててを当てて、照れてます?

P3188696m.jpg P3188694.jpg




   ご訪問ありがとうございました。
   よい一日をお過ごしくださいね。


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娘はチャリンコに合羽姿で 

2014/03/18
Tue. 08:54



   画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
P1020106m.jpg P1020107m.jpg P1020149m.jpg
     半径200~300m以内のデジブラ (´ー`*)

今朝はあいにくの雨模様……、
大した雨ではないけれど、娘は合羽にチャリンコでいざ出勤~
頑張るんですね~、我が家の天使は。


娘の後ろ姿を見送りながら、
思い出した歌は
 Aska はじまりはいつも雨

どうして、晴れの日は嬉しくて雨の日は憂鬱なんでしょう。
それほど頻回にデジブラに出かけるわけでもないのにね、
日光とセロトニンの関係なんだろうなぁ~、この憂鬱は、と今朝の空を見上げる。


P1020221m.jpg P1020200m.jpg

人が持つ2本ずつ23対、計46本の染色体のうち、21番目の染色体が1本多く、3本あるのがダウン症なのですが、
ダウン症児は生まれついての上品な性格で(どなたかの言葉をお借りした表現です)、
争いを特に嫌い、人の気持ちをよく読みます。

何かひと言発すると、先回りしてやってくれることが多いのは、
気持ちを読み取ることが得意な娘の長所でもあり短所でもあります。
先走りすぎて、やらなければよいことまでやってしまうこと多々あり。
憎めないのですね~、これが、かわいくて。

ダウン症の早期老化?
そんなものくそくらえって、おおよそ世のご婦人方が発する言葉ではないでしょうけど、
この際、そんなもの無視して、、、いつまでも元気でいるんだよ~~~♪


P1020115m.jpg P1020122a.jpg


で、、、
膠原病の私も頑張ろう~ 
プレドニン飲んだ、チラーヂン飲んだ、アンプラーグもバイアスピリンも飲んだぁ~



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ちょっと気がかりな症状は…… 

2014/03/17
Mon. 08:06



もやっと霞んだ感じの空模様~。
あぁ、やだやだ、こういうお天気のときは粒子状物質PM2.5の濃度が上昇するのでしょうね。
西日本を中心にやや高いという予想が、このところしょっちゅう続きます。

昨夜は鼻出血が続いて、しかもレバー状の塊で出てきて、
止まったかなと思ったら、またタラーリ、トローリ。
救急外来に行くほどのこともなく、しばし我慢はしましたが、口の中から塊が……(涙)

今夜は寝られないかもしれないと思っていたのですが、
いつもより少し長目の時間はかかったものの、何とか止まったのでベッドに直行。
相変わらずのバッタンQ~

思い当たることといえば、昨日は庭を片付けたり、あれもこれもと。
このところ、庭の手入れもな~んにもやっていないので、
少し頑張ったのが原因なの? いやー、それほど大して体力は使ってないのだけど……

  画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
1020066.jpg 1020015.jpg


今の私の体力ってこんなものなのだろうか……。
そういえば、気になる「間質性肺炎」
「階段を上ったり、少し無理をしたりすると息切れがする/息苦しくなる」

「空咳が出る」等々、ちょっぴり引っかかるところがあるのですね。

…と、まぁ、本日もまた独り言のオンパレードとなってしまいました。
鼻出血の問題ありだけど、動けばしんどい体力の問題ありだけど、本日も至って元気~
スローペースではありますが、主婦業済ませて近回りに行ってみようかどうしようか、思案橋。

P1020004.jpg 1020023.jpg 1020044.jpg


*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆**☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*

相も変わらず物欲が強いのです。
ほとんど使っていないレンズ、買ったものの気に入らないカメラ等々
かき集めてソフマップに買取り依頼して、使いやすそうなカメラに買い換え~

試し撮りしたものは、本日アップの写真すべて。
昨日届いたばかりですが、使ってみた感じは……
いいですね~ ルン♪ うまく使いこなせるようになったら、もっとルン???

今日、体調がよければ、もう少し試し撮りしてみたいものです。
今のところ鼻血以外は問題なしなのですが、いつ鼻から出血~となるかもしれない。
マスクを複数枚用意して、さて~、どうしよう……、なかなか決められまっしぇん。






   ご訪問ありがとうございました。
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鼻血に逆流性食道炎の症状ちらほらと…… 

2014/03/16
Sun. 08:27

また後ほどと、たしか昨日のブログには最後に書き込みをしましたが、
何のことはありません。疲れてグッタリ、書き込む気力なし。
全身性強皮症という病気持ちなのだわと、再認識した次第です。(´_`。)グスン

   画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
  P3148608m.jpg
   久しぶりに300㎜持って、手持ちだけど、メジロをねらってみました
   おしりを向けてごめんなさいと言ったかどうか、言ってませんよね~


一昨日も昨日も、明け方胸がムカムカムカムカ、
一時よくなっていたのに、この症状は……
どうやら逆流性食道炎ふっか~つ!

強皮症と診断されたその当時、体を休める意味もあって、
お昼寝をしたほうがよろしいと。
ほとんど毎日のようにお昼寝をしていたのが、ここのところほとんどお昼寝なし。

以前は、お昼寝なんて時間がもったいない
と思っていたのですが、Drがおっしゃることは素直に聞いて、
そのとおりにしたほうがよいということでしょうね~。


そして今、日課(?)となった鼻血のため鼻に詰め!
こんな格好、人様には見せられませぬ。

このところ、ちょっと頑張ってデジブラやったら、
何のことはありません、自分の体調考えなさいって……
体調はよかったのだけど、余り根を詰めないほうがよいということでしょうか。

そもそも凝り性な私、
気に入らなかったら、何度も繰り返し挑戦してみなくては気が済まない私、
病気と一生うまく付き合っていくには、ここらあたりをうまく調整しなさいうということでしょうね。

魔法のお薬プレドニン飲んで
今日も一日のんべんだらりではありますが、頑張りますわ~♪



ご訪問ありがとうございました。
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お出かけ後は、ちょっぴりお疲れ 

2014/03/15
Sat. 11:00



今朝は寒くて、手が冷たくて、レイノー出現。
デジブラ必死でやってきたら、予想していたとおり、かなりお疲れ。
そんなこと初めから分かっているのですが、何せ体調がいつ悪くなるか分からないので、
できるときにできることを精いっぱい!

これでいいのだ~って……自己満足 ( ̄w ̄)

       妙林寺河津桜と四季桜
* 画面最後、後ろ姿の男性は、顔見知りの方ではなくて、鳥撮りに来られていた方です。

また、後ほど来ま~す。





ご訪問ありがとうございました。

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強皮症 

2014/03/14
Fri. 11:01



始まりはレイノーから。
経験されたことのない方には分からないこのつらさ……、
レイノーってつらいんですよね。

最初に体の異変を感じたのは、3年前の秋を過ぎたあたりでした。
職員駐車場までは150mくらいの距離、その距離を歩くのがしんどくてしんどくて、疲れ?そうでもないし、
一体この体、どうしたのだろうと思いながら、ぶっ倒れるほどではなかったので、そのまま放置。

朝起きると手がむくんだ感じで、ひどいときはグローブのようにパンパンに腫れていることがよくありました。
そして、季節は秋から冬へ。気温が下がると、手に異変が起こるようになりました。
そう、手指の腫れも、レイノーも、どちらも強皮症の初期症状だったのです。

画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
 P3148518am.jpg 3148519am.jpg
本日リベンジ予定だったイチゲは、お天気の都合で取りやめ、
かわりにかわいいメジロちゃん
。本人は、ちょびっとお疲れ。

強皮症という病名さえ知らなかった私は、職場に着くと同時に、
「疲れた~、今日も明日もお休みしたい」という体調が続いていたのですが、
それでも大好きなPCの仕事、退職するまで何とか頑張ろうと。

ええ、ええ、それはそれは頑張ったものです(決して、オーバーではありませぬ)。
退職後は「サンデー毎日」、デジブラいっぱいできるわぁって喜んでいたのですが、
その思いは一転、全身性強皮症と確定診断が下ったとき、奈落の底へと。


既にご存じの方はいらっしゃると思いますが、
金沢大学大学院医学系研究科皮膚科学教室の竹原和彦教授は、
強皮症診療と研究のトップリーダーとして有名です。

全身性強皮症のことが少しでも理解できるように、改訂版リーフレットが
ネット上でダウンロードすることができます。

強皮症がわかるリーフレット

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆**☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
お天気はよいのですが、気温は少し低くて寒いようです。
お花の写真、リベンジに行ってこようかな~、大丈夫かな~
「大丈夫」って、どこかから声が聞こえてきたような アハハ!

強皮症のお話は、また日を改めてということで、
私はだいじょうぶぅ~~~
行ってきましょう。ルン!



     ご訪問ありがとうございました。
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このところお天気予報はよく当たり、今日はあいにくのですね。
お天気が悪いと、手術をした右脚が痛みます。シクシクシクシクと。
椅子に座りっぱなしでいると、立ち上がりの一歩が~、
あっ、いたたたたた……。泣くに泣けない情けないお話。

まさかまさか……
強皮症で苦しんでいるうえに転倒、大腿骨骨折、
手術なんてだれが想像したでしょう。

     画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
P3110007m.jpg P3110050m.jpg P3110066m.jpg
  一昨日、妙林寺で写した写真、別のカメラに保存していたものの中から…

振り返ってみると、強皮症と診断されてから2年近くが経過して、
多量の薬を服用中とはいえ、その間、一番心配していた病状は悪化することもなく、
今日の日を無事迎えることができている。まず、このことに感謝!


「強皮症」、「特定疾患」等でググってこのブログがヒット、訪れた方に、
少しでも強皮症のことで参考になることがあれば……、
怖がらないで、悲観しないで、明るく前向きに過ごしてくださいね。

そういう私も、病気の進行ぐあいによっては、毎日毎日苦しみ続けるだろうと思いますが、
時々落ち込みはあるものの今のところ元気、ノンベンダラリンのグータラ主婦で頑張っています。
2年ほど前に「強皮症です」と診断された日のこと等々、過去ログの一部を↓に引っ張ってきましたので、
お時間のある方は読んでみてください。


 URLにマウスオンで記事の内容が表示されます。
http://mami1203.blog10.fc2.com/blog-entry-494.html
http://mami1203.blog10.fc2.com/blog-entry-497.html
http://mami1203.blog10.fc2.com/blog-entry-501.html
http://mami1203.blog10.fc2.com/blog-entry-502.html


*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆**☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
私も大好きなイチゲちゃん。もっときれいに写してあげたかったのだけど、腕が伴わず、
持っていた予備のカメラとレンズはE-M5+M.ZUIKO DIGITAL ED 75mm F1.8
三種の神器持参して、近いうちに、きっとリベンジ、約束しますね!

P3120070m.jpg P3120083m.jpg P3120089m.jpg



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本日、2度目の更新は、今日のデジブラ 

2014/03/12
Wed. 20:59


ってきました~、デジブラにね。
が……、ほとんど歩いてないのに、しんどくて、ちょいとお疲れ。
やっぱり、私は強皮症に甲状腺機能低下症の病気持ちなのだと、思い知らされました。


 画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
  ユキワリイチゲ
 ぼわぁ~んって写真が好きなのですが、肝心なところのピントが……

あらら、50㎜Macroレンズを用意して、持っていったはずなのにバッグの中に見当たらない。
仕方がないので、SIGMA APO MACRO 150mm F2.8レンズを使いました。
重い重い、ずっしり来ますし、息を止めて写してもブレブレ~~

それでね、ご一緒していただいた方と別行動になった後、
よくよく見ると、ありました~、使い慣れた50㎜Macroレンズが。
この慌て者、いつまでたっても治りませんね。


 ユキワリイチゲと申します

もう帰宅する予定だったのですけど、せっかくなので少しだけ50㎜使って写しました。
写真の整理はまだまだですが、どうもブレブレの写真が多いようで、
(´ー` )ノ゜゜ ポイッ!が多いでしょうね~ グスン!


 P3128466m.jpg
  帰宅途中、見かけたお花もこの際、50㎜Macroレンズで……

病気に負けてなるものかと頑張るのもいいけれど、
無理をしないで、上手に付き合うべきですね。
そのうち何とかなるだろう~だけど、悲しいかな、今のところ治らない病気なのだものね。


○○さ~ん、花マクロの写し方、ご教示よろしくお願いしますね。
本日のデジブラ報告は、これにて終わりです。
この後、多分、バッタンQ~でしょうね。眠くて眠くて……



本日、2度目のブログ更新でした。
ご訪問ありがとうございました。

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今日もよい一日でありますように 

2014/03/12
Wed. 10:41



ヾ(*´ー`*)ノ゛おはよう~♪
お天気は問題なしというより晴天なり。ただし、お昼過ぎあたりから曇りの予報。
お出かけできるときは、今のうち、カメラを抱えてどんどん出歩きましょう。

明日は明日の風が吹かぁ~とか言っておりますが、
明日はお天気が悪くなりそうなので、体調もまあまあというところですから、
本日、私は奥様ではなくて外様でございます。

    画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
   P3118138.jpg
          -妙林寺 河津桜-

   P3118148.jpg
     まねをする気はさらさらないけれど、
     なかなかカメラ女子の写真のようにはいきませんね。




今日も何とか元気です。
更新がずっと滞ったら、体調がすこぶる悪いか入院か、はたまた……
あぁ、やだやだこんなこと考えないほうがいいですよね。

ふと思い出したGoogleのサービス。
以下の内容は、コピペです。


そんな中、Googleが「自分の死後のアカウントを管理できるページ」開設した。この「アカウント無効化ツール」を使用すれば、アカウントがしばらく利用されていない状態が続いたときの管理方法を設定でき、家族や信頼できる友人などにデータを共有することも可能だ。


・「タイムアウト期間」を3カ月〜1年の間で設定アカウント無効化ツールの設定方法はシンプルだ。まず、Googleが「アカウントが長時間使用されていない」と判断するための「タイムアウト期間」を3カ月、6カ月、9カ月、1年の中から選択する。なお、このタイムアウト期間が過ぎる1カ月前にはユーザーの予備のメールアドレスか携帯にアラートメッセージが届く仕組みになっている。

・信頼できる友人や家族など最高10名の連絡先を設定
次に、タイムアウト期間が過ぎたときにGoogleが代理でメールを送る連絡先を設定する。信頼できる友人や家族など、最高で10名設定可能。この際、オプションで「データを共有」することを選ぶとGmailのメール、YouTubeのファイル、ドライブに保存されているファイル、ブログなど、Googleアカウントに関連したデータのうちどれを共有したいか設定することができる。

・タイムアウト期間を過ぎると設定した相手にGoogleから通知が届く
実際にタイムアウト期間が過ぎると、設定した連絡先にGoogleからアカウントが長時間使用されていない旨のメールが届く仕組みになっている。信頼できる連絡先にデータを公開することを選んだ場合は、公開対象のデータの一覧と、ダウンロードするためのリンクも共に通知される。

もちろん、データを誰とも共有せず、タイムアウト期間が過ぎた場合にはアカウントそのものを削除するという選択も可能だ。

なお、現時点では日本からは利用できないようだ。海外のユーザーからは「こういう機能が欲しかった!」と今回の新機能を評価する声が多く上がっている。日本のユーザーも近々利用可能になることを期待したい。

参照元:Google(英文)
執筆:佐藤 ゆき





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今日という日は 

2014/03/11
Tue. 08:46



2011年3月11日、あれから3年……
発生時刻は午後2時46分です。
亡くなられた方々のご冥福を心からお祈りいたします。

 まだ死にたくないと願いつつ亡くなられた方が、
 ついに手に入れることができなかった今日という日、
 今日という日は、あれほど生きたいと願っただれかが生きたかった一日なのですね


  画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。P3098008.jpg
     梅の花のオンパレードですが…
<こちふかばにほひおこせよ梅の花 あるじなしとて春をわするな> 菅原道真

昨日書いたブログを、今朝ゆっくり読み返してみた。
私の思っていたことに違いはないものの、気持ちに迷いがある、弱音を吐いてしまった、
削除してしまっちゃえ、書かなきゃよかったような等々……。

でもね、昨日は昨日、今日は今日、
残しておこう、いずれまた読み返す日があるだろうからと。
安定したネットライフを維持していく上では、ブログを読み返すことも大切なことなのでしょうね。


うん? またしても、あっちへフラフラこっちへフラフラ話が宙を飛んでおりますが、
要は、今日一日を大切に生きよう、そしてブログも時々読み返すことが必要ですねと。
物書きでもないので、なかなか「起承転結」とはまいりまっしぇん。 m(__)m

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆**☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
    お掃除ルンバ開始して~
    魔法のお薬プレドニン~♪
    お天気最高、気分爽快(今日は)、頑張ルンバ!


*追記
今日は、出かけた先で嬉しい出会いがありました。

季節は冬から春へ!
やっぱり、引きこもっていては駄目、出かけましょうよということですね。

画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
P3118065m2.jpg P3118074m.jpg







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本当は、私だって悲しいときがある 

2014/03/10
Mon. 12:30


朝が来ない夜はない
  なるようになる~
    明日は明日の風が吹かぁ~


自分を奮い立たせるために、いろいろな言葉を並べてみるけれど、
所詮カラ元気、涙こそ流しはしないけど、
私だって苦しいときや悲しいときがある。強皮症、どこかへ飛んでけぇ~って。


  画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。
  P3098031.jpg
   「梅」続きです。うめ~お話あるかもね。(´ー`*) 


お天気それほど悪くはないけれど、今日はどうも気分低迷、
抜け出せなくて、意欲がわかない日、
午前中ちょっぴり忙しかったけど、カメラを車に積んで所用でお出かけ。

結局、よい被写体は見つからず、
じっくりカメラを構える時間もなし、成果ゼロ!
今日は一日こんな状態かもしれないわ~

冒頭書いた言葉、
明日は明日の風が吹かぁ~♪
明日になったら気分爽快、お掃除ルンバ登場……、となる……、かも……。







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ビュルガーにダウン、そして全身性強皮症 

2014/03/09
Sun. 12:25


三十代後半で「ビュルガー病」と診断されたオトーサン、誕生と同時にダウン症候群と診断された我が娘、
そして一昨年の春、全身性強皮症と診断された私、
お掃除ルンバなんか唄ってる場合ですか!

画像クリックでオリジナルサイズの画像をごらんください。

 このところ夕方撮影専門ですので、光に不満ありの写真です

よりによって一家3人、特定疾患や障害を抱える身となってしまったのですが、幸いにもという言い方が正しいのかどうか、オトーサンのビュルガー病については、50代までは進行しますと、Drにそういうふうに言われて、ノー天気のオトーサン、50代になったら即お薬やめ、特定疾患の更新手続きもしない。

毎日毎日しかめっ面でいられるよりはいいかもしれないけど、
どうして、こうもへっちゃらな顔して、ノー天気でいられるのか、
私には不思議でたまりませんでした。

持って生まれたこの性格、いい性格だわね~と。私のほうが悲しくて苦しくて、悪いほうの脚は切断してしまうようなことにならないだろうかと、心配でたまらない毎日を送っていたのにね。自分をもっと大切にしなきゃ、オトーサンの馬鹿~なんて間違っても言えませんが(オトーサン <(_"_)>ペコッ)。

今では外科的手術はほとんどないようですが、あの当時、バイパス手術にするかどうするか、Drともお話を重ねた結果、結局、皮膚温を上げる手段として、(オトーサン)も、交感神経節切除術をしました。
今、考えてみると、ビュルガー病も強皮症もレイノー現象が病の発端なのですね。

  P3067840.jpg

ビュルガー病のことも娘のダウン症のことについても、思うことは数限りなくあって、
この思い、すべて書こうと思ったら1冊や2冊の本になること間違いなし(文才なし、編集能力なしですから書けませんが)。

老化が早いダウン症のことについては、いずれまた機会があればということで……。






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朝も早よからルンバルンバルンバ~♪ 

2014/03/09
Sun. 09:11

お掃除ルンバ登場~
ルンバルンバルンバ~ ルンバルンバルンバ~♪
DSC01481_2.jpg
横向きの▲マーククリックでお掃除ルンバ開始です。

朝から一体何やってるんでしょうね。
朝食後にプレドニン飲んで、お掃除はルンバ!
なぜかこのメロディーが浮かんできました。この気分、きっとプレドニンのせいですね。

というわけで、世界でたった一枚、私のお掃除ルンバ歌登場!
ちょっと、お掃除に邪魔になるものを動かしたり、主婦業あれもこれも。
勢いつけていろいろできればいいのですけど、そうは問屋が卸さない。チンタラチンタラ頑張りますわ。

今日は、昨日の続きをと思っていたのですが、朝一番に、ちょっと多幸症ではないのと、
ひんしゅくを買いそうなほど幸せ気分 ルン!どうしたことでしょう。
また、後ほど……





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「神は乗り越えられる試練しか与えない」
よく耳にする言葉ですが、私はきっと乗り越えることができると、
神がその試練を与えられたのでしょうね。数多くの試練を経験し、そして今も継続中なのです。

ダウン症の娘誕生から始まった私への試練は、その後、夫の、閉塞性血栓血管炎バージャ氏病(ビュルガー病)、そして私自身の全身性強皮症の発症と、次から次へと、それこそこれでもかというほどたくさんの試練を与えられました。

その都度頑張って、はね除けて、乗り越えてきたつもりなのですが、いつもいつもパワー全開というわけでもなく、落ち込む日あり、涙する日あり、どうして私だけにとひがむ日もありました。それでも、何とか乗り越えてくることができたのですね。

だけど、私の病気、そしてダウン症の娘のこれから先のこと等々この試練、まだ継続中なのです。副作用いっぱいの薬のおかげとはいえ、今日もこうして元気な朝を迎えられることには感謝!右大腿骨(頸部)転子部骨折→手術後、いまだにちょっぴり不自由ではありますが、動けることにも感謝!試練だけ与えられるわけではないのですね~

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「不苦労」「福朗」との語呂合わせでフクロウの置物 (o^-^o)
   ・福来朗…朗らかに福を呼ぶ。
   ・福籠…福が籠(こ)もる。
   ・不苦労…苦労知らず。
   ・福老…老いて福。不老長寿。
   ・梟…首が良く回るので商売繁盛。夜目が利くので先が見渡せる。

  上記は全て「ふくろう」と読みます。
  ふくろうは「知恵」のシンボルともいいますから、身近に置いておくのはいいことなのだそうです。
、我が家にもこの置物置きましたぁ~♪


フクロウの写真とは全然関係ありませんが、こちら寝子 =^o^=
P3067788m.jpg 3067781m


神よ、たくさんの試練を与えてくださってありがとう。(Q_Q)ん? はい、鍛えてくださってという意味を含めて。
今までは何とか乗り越えることができました。おかげで強い人間になりました。
これから先は、どうかご容赦を?
 
いえいえ、弱気になっちゃ駄目ですね、
まだ継続中なのですから、
いつも頑張るでなくてはね。あぁ、しんど。




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強皮症にはつらいのですね、主婦業が…… 

2014/03/07
Fri. 10:13

お台所で洗いもの、食事の支度等々水仕事が、この病気には厳しいのですね。
指先の皮膚が薄くなって今にも破れるのではないかという状態ですし、
荒れた指先では、痛くて服の脱ぎ着も素手ではできない状態なので、お家にいても手袋は必需品なのです。

ところで、そのお台所では、
引っ張って開けなければならない缶詰のふたやら瓶のふた類の多いこと。
指先の皮膚が弱いうえに手首の関節も痛い、強皮症の私にとって優しくない仕様なのですよね~

便利なグッズもいろいろあるので、買ってはみたものの
一々それを引っ張り出してって、面倒くさくてそのうち(´ー` )ノ゜゜ ポイッ!
結局、痛いな-、開けにくいなーと独り言を言いながら缶詰のふたをpull!

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   P3067830m.jpg P3067824m.jpg
昨日、夕方写した春告草、午前中に写したものとは、かなり趣が異なりますね。

ここでちょっと席立ちしてコーヒータイム。
で、鼻がちょっぴり詰まっているようなので鼻かみ、チュン。
うわっ、両方から鼻血が……

すぐ治まるのですけど、しばし両方の鼻に詰め状態。
こういう調子ですから、お出かけにマスク、ティッシュは必需品なのです。
マスクに手袋、時には帽子スタイルですが、決して怪しいものではございません。

  P3067809m.jpg P3067838m.jpg
午後も3時を過ぎてしまった光の中で写してみたら……ボワーン?

時には眠られない夜があるものの、普段はベッドに入るとバッタンQ~状態。
この病気になるまでは、宵っ張りもいいとこで午前2時、3時もへっちゃらだった私が、
今では、何だこれはというほど早寝になってしまって、食事を済ませて後片付けを済ませて……

ちょっと見たいものや読みたいものがあるのでと、後回しにしていたら……
見られません~ 読めません~ 
強烈な睡魔に襲われて、お布団掛けたら即夢の中へ。

こういう毎日が繰り返され、あっという間に1か月、2か月が過ぎてしまう。これでいいのか。
赤塚不二夫さんではないけれど、「こ~れ~で~いいのさ!」
そうなのか、これでいいのか……一種の悟りなのでしょうね。

で、今日もお台所で水仕事。
病気に負けてなるものか、強皮症にはつらいけど、
厚めのゴム手袋はめて、頑張ってますわよ。







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2014-03