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まみのデジブラ

全身性強皮症、甲状腺機能低下症、シェーグレン症候群、肺高血圧症を抱えつつお写んぽ時々。うまくいったら、それでよし。 うまくいかなくても、それでよし。 今日もポジティブシンキング!

昨日のお話の続き 

2014/07/31
Thu. 11:41

ヾ(*´ー`*)ノ゛おはようございま~す♪

今日も朝から暑いですね。
水分補給をしっかりして、熱中症でぶっ倒れないようにしてくださいね。
今日は、先ほどからパナソニックの、、、ほれ、エコキュートの↓

「リコール社告 ナショナル、パナソニック 家庭用ヒートポンプ給湯機(エコキュート)無料点検・部品交換のお知らせ」に基づき、エコキュートの点検に来てくれています。
別に悪くはなかったようですが、ヒートポンプユニットの部品交換をしてくれました。


P7300100a.jpg



*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*

さてさて、昨夜お話ししたくてうずうずしていたのですが、
睡魔には勝てなくて、バッタンQ~~~
大変失礼いたしました。 (*--)(*_ _)ペコリ

実はね、診察もお会計も全部済ませて、それからのことなのです。
車を駐車場から出すべく駐車場出入り口のゲートへ。
そこで、係のおじさんが「奥さん、その先に一旦停止があるでしょう。」、「はい、はい。」

「あそこでは、右を見て左を見て、もう一度右を見て、タイヤがしっかり止まったところで
発進してくださいね。右を見て左を見てだけだと、タイヤが止まってないので捕まる。」、「えっ!」、「さっきから6台続けて捕まったんです。」「まぁ~。」

「何と姑息なことを、汚いね。」と私です。「ここはドル箱だからなぁ~」とおじさん。そうかドル箱なのか、いっぱい捕まえているんだろうなァ……。
駐車場ゲートから出てほんの70mぐらいのところに「一旦停止」の表示あり。

こんなところで捕まえるかなと思いつつ、きっちり停止してからはっし~ん。
少し先に行ってフェンダーミラーで確認すると、いましたいました。
運転する者からは死角になる場所にいるんですね~。

「(*・`o´・*) こるら~っ!」と言いたいのは私のほうで、
何でそういう取り締まり方をするのよ。未然に防ぐという方法があるでしょうに。
そりゃ~暴走する車の取り締まりなら、これでいいかもですが、ブツブツ……

「そこは一旦停止です。スピードを緩めて、一旦停止しましょう。」と、
注意を喚起するということはできないのかなと思うのですよ。
パトカーが見える位置にいるだけでも、そりゃ~皆気をつけますわよ。
何せ「問答無用」ですからねっ。皆さんお気をつけくださいませ。

一旦停止は、タイヤが止まった状態にならないと
停止と認識はしてもらえません。分かってまーすですよね~。

それにしてもめっちゃ暑いですね。
暑くてデジブラどころではありませんが、少し運動をしなくては足が~
というところで、ルームウォーカーでゆっくりゆっくり歩いて少しずつ鍛えます。

   ファイト!p( ̄へ ̄o)(o ̄へ ̄)qファイト!


     ご訪問ありがとうございました。
     よい一日をお過ごしくださいね。




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今日は定期検診日 

2014/07/30
Wed. 16:57

行ってきました。
結果からいうと、高い数値は高いなりに、低い数値は低いなりに推移していて、
異常というほどの数値は見当たりませんでした。

そのほか諸々のご報告は、また後ほどということで、
今日のお花はわが家のお庭で咲いている花。
お手入れなかなかできないけど、ちゃんと咲いてくれてありがとう。 (★´ -`)(´- `☆)

   写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
P7300034.jpg

診察済ませてお会計済ませて、駐車場から車を出して、駐車券確認係のおじさんがお気をつけくださいと。ここから出て、すぐ一旦停止があるのですが、そのお話なんですよ。意地悪なケーサツのお話は後ほどね。
P7300020.jpg


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えっ! 

2014/07/29
Tue. 10:50

わっ!
ブログ更新中の記事はどこ行った?

どうやら指先がEscでも押したようで、どこかしらんへ飛んでってしまいました。
2度と同じことは書けませんし、その時間もないので、
今日は更新できません。 (*--)(*_ _)ペコリ


お昼からお仕事でお出かけします。
   |´▽`●)ノ |Ю  | イッテキマース





     ご訪問ありがとうございました。
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とりまえず、まだ、ランキングバナーは置いていますが、引き続き
考え中~
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結論を出すまでに「時間が必要」な娘 

2014/07/28
Mon. 16:42

選択しなければならないことがあって、娘に問うことが結構あるのですが、
なかなかお返事が返ってきません。 ( ̄w ̄)
ついイラッとして、「どうするの?」と言ってしまうことが時にあるのですね。

急いでいるときは待てなくて、ついついこういう言葉を発してしまうのですが、
ダウン症の人たちは、納得してから的確な行動に移るので、時間がかかるんです。
それは、娘にとって「必要な時間」なのです。

ここを頭では理解できているのですが、怒らないように、
待ってやろうという気持ちはどこへやら、時にいらっちカーサン登場。
ガァ~~~ン!

そして、どうしても待てないオトーサンは((*_ _)人ゴメン)、
ここで怒りが爆発するんですね。ちょっと~、待ってやって~~と言っても時既に遅し、
娘が流す涙を何度見たことか……。

娘の涙は無言の抵抗の証
泣く姿を見るのは、母としてとても悲しい。
けれども、なかなか頑固で一筋縄ではいきません。

はて、どうしたものかと、
今日も悩みは尽きないけれど、
自然体でいくしかないよね。

P6080059_1s.jpg

ダウン症の性格的特長:
人懐っこい、陽気で朗らか、模倣力に富んでいる、情愛深い、誰にでも話しかける。
動作が鈍く、のろい。社交的、几帳面、音楽好き、誰からも好かれる 素直、正直等々
いいところがいっぱいありますよね~ (o^-^o)




     本日、2度目の更新です。
     最後までお読みいただいてありがとうございました。


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何か、、、疲れた  (ヘ;_ _)ヘ ガクッ 

2014/07/28
Mon. 08:29

あっという間に「海の日」は終わり、
気がつけば今日は既に7月28日、明日は土用丑の日なんですね。
かくして、7月は終わり、カレンダーは残り5枚となりぬ、、、(-_-)

毎日毎日暑くて、動くと汗。胸腔鏡下胸部交感神経節切除をしている私の場合、
動かなくても気温が上昇して25℃以上(多分)になると、右半分腰から上、頭のてっぺんまで
汗がじわ~っと出てきて、この時点で、もっと動くと汗が流れる。

(ヘ;_ _)ヘ ガクッ  と疲れたというのはね、
もちろん暑さもありますが、ブログランキングね~
初めはより多くの方に知ってもらいたいと登録したランキング。

時間経過とともに、欲が出てきて、いつもランキング上位にいたいと。
何だろうね、これって。
そもそもが負けず嫌いの性格なので、やり始めた以上は上位をいつもキープしておきたいと。

これは精神衛生上よくもあり悪くもあり、いえ、精神衛生上よいわけないじゃん。
今では、一体何のためにランキングに登録したんじゃと。 (*≧m≦*) プッ
朝食はこれ、昼食はこれ、夕食はこれって3食の写真をアップなんてできるわけないし~

私は私、マイペースでいけば余計なストレスためなくていいものをね、
なまじランキングがぁ~って思うからよくない。
マイナスに作用するのであれば、ランキングは退散したほうがいいかも。

ちょっとここで思案橋なのであります。

写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
 7174838.jpg


思案橋は横へちょっと置いといて、主婦業開始いたしましょ。
一汗も二汗も流して、あ~しんど!と言いながら、
今日もファイトいっぱ~つと行きましょうか~♪

と言ってはいるものの、何か疲れたというのが正直なところなのであります。
横になりたい症候群の誘惑に打ち克って、
まっ、マイペースで主婦業こなしていきますわっ!



     ご訪問ありがとうございました。
     よい一日をお過ごしくださいね。


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全身性強皮症と診断されてから2年と2か月 

2014/07/26
Sat. 17:32

あれは、2年と少し前ということは記憶しているのですが、
はっきりした日にちの記憶は曖昧なので、過去ログで確認してみました。
2年前の5月半ば過ぎのブログには……

2012-05-17
先日の検査入院の結果、血管造影の検査結果は、これも想像していたとおりで、左手の指は本来2本の血管が通っていなければならないものが、5本すべて1本のみの血管で、右手は親指と人差し指の2本がこの状態、残る3本の指は無事でした(レイノー症状が長引いて、血管が破壊されてしまったんでしょうね)。

昨日は、先日の検査結果(手指及び甲の生検)を聞くことと、この日、心エコーの検査をしたのでその結果を聞きました。結果は、やはり想像していたとおり「強皮症」でした。

強皮症にも進行することのない「限局性」と、内臓にも硬化が及ぶ「全身性」の2つのタイプがあって、私の場合は全身性でした。心エコーの結果は、心配するほどのものではないが弁膜症がみられるということでした。
強皮症の決め手となったのは、皮膚組織にコラーゲンの増加がみられるということと、胸部CTの検査結果から肺線維症(強皮症:肺線維化)がみられるということでした。

公費負担の対象なので、その場で医師が診断書を作成してくださいました。早速、手続に行ってくる予定。
今日は、この程度しか書けないのですが、これから先のこと、いろいろ考えておかなければならないと思っているところです。

こういうふうな内容でした。

このときの心境は、それはそれは悲しくて苦しくて、
ひと言で言い表すことはできないのですね。
まず、頭に浮かんだのはダウン症の娘のことでした。

私が先にぶっ倒れたら、娘は一体どうなるのよと……。
毎日が苦しくて、エンディングノートの準備しておかなくてはとか、
netで強皮症のことを調べ、amazonで強皮症に関する本を数冊買い込んで、読み漁りました。

今までの私はこの時点で死んでしまった、正直こんなふうにも思ったりしたものです。
というのも、重症の場合、十年生存率が60%という厳しい病気で云々かんぬん……
Drは、最悪の場合を想定してお話しされますからね、それがすべてと思い込んでしまう患者も多いことでしょう。

事実、私もその数字が脳裏から離れなくて、
この時期、今にも死んでしまいそうな顔をしていたのだと思います。
知識として、自分の病気がどのようなものかをインプットしておくことは確かに大切ですが、

過剰になってしまっては、何にもならないでしょう。逆にそれがストレスとなり、よい影響は与えないと思います。こんなこと毎日毎日心配してどうなるのよと、途中で読むのはや~めた、(´ー` )ノ゜゜ ポイッですわ。

P1020897_2.jpg

SSc 強皮症研究会議より
[訂正版]強皮症リハビリテーションプログラム[PDF] ↓
http://derma.w3.kanazawa-u.ac.jp/SSc/pamphret/pdf/rehabilitation2.pdf


自分のことだけではなくて、周りの人間のことも含めてですから、
病気のお話を始めると長く長くなりますよね。
ともかく、病気に負けてしまわないこと、前向きに考えること。

私の場合、病気プラス転倒して大腿骨転子部骨折というアクシデントにも見舞われました。
でもね、そう……落ち込まないように、病気や怪我と上手に付き合いつつ、生きていりゃこそ、そのうち何とかなるわよで、しぶとくしぶとく生きてやろうと思っています。

   そのうち「鉄人まみふっか~つ!」
   なんてことになればいいですけどね、ボソッ!


     最後までお読みいただいてありがとうございました。
     •炎暑酷暑のみぎり、皆様ご自愛くださいませ。




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うだるほど暑くても、指先は冷たい 

2014/07/25
Fri. 12:06

こちら岡山ではうだるような暑さで、昨日は岡山市内も35℃を突破して36℃
そして、今日はもっと暑くなりそうで36℃越えの予報で、先ほど掃除機使ったら流れるような汗ですわ。

労作時しんどいのは相変わらずなので、掃除機放り投げて、朝からエアコンフル回転。 電気代がァ~なんて言ってられません。




昨夜、私たちは自宅から少し坂を下りた場所で花火を楽しむことができましたが、この暑い中、昨夜の夏祭りの後片付けをされている社会福祉法人○○荘(気ままにお勤めさせていただいている施設には複数の職場があります)の職員の皆さん、片付け作業終了でしょうか。幾ら業者も入って作業をしているとはいえ、大変な作業のはず。お疲れさまでした。

P7240016a.jpg

レイノー現象ですが、冬場は、当然、冷えないようにとかなり気をつけています。
が、夏場は気温のこともあり、やはり気が緩んで冬ほど気をつけていません。
ところが、やはり指先は冷たくて、結構いろいろな症状があるのですね。

洗いものにはお湯を多用しますので、指先ケアをしておかないと、指先は荒れてガリガリ、ボロボロになりやすく、マルホのヒルドイド軟膏が手放せません。来週水曜日はいつもの検診日、いつものとおりの血液検査に尿検査だけど、異常なければそれでよし。

数値が高いものは結構あります。
まあ、その数値が許容範囲であればそれでよしというところですが。
気がかりなのは、先日指摘された貧血の検査結果がどう出るか、なんですね~。

今日は、これからお仕事です。
グータラ主婦まみ、ぐぁんばってきます。
   |´▽`●)ノ |Ю  | イッテキマース


     ご訪問ありがとうございました。
     最後までお読みいただいてありがとうございました。
     



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椅子付きリュックなかなかいい感じでした 

2014/07/24
Thu. 16:50

この時間(ただいまPM4:16)、なのにいまだ気温33℃、外に出るとうだるような暑さです。
旬のお花向日葵も、あと少しで旬を逃してしまいそうなので、
行ってきました、備中国分寺の向日葵を見にね。


   写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。

       E-PL6+M.ZUIKO DIGITAL ED 75mm F1.8


道路沿いから見える場所の向日葵は既に傷みかけていて、被写体には少々無理があります。
塔の近くの赤米畑の向日葵は、ちょうど今が見頃で花盛り。とてもきれいでした。
AM9:30くらいに到着したのですが、先着組がちらほらといらっしゃいました。

でね、今日の目的はもちろん向日葵もなのですが、
↓の椅子付きリュックの使い心地を試す目的もあったのです。
肩から下ろして広げて座ってみました。うん、なかなかいい感じですわ。


  座って写して、立ち上がりがとてもスムーズで ( ̄ー ̄)bグッ!
P1020905.jpg


それほど長い時間いたわけではないのですが、
久しぶりのデジブラ、紫外線いっぱい浴びて疲れました。
余りたくさん写してこなかったので、その一部をアップします。


  ちょっぴりソフトな仕上がりの向日葵は G6+M.ZUIKO DIGITAL ED 12mm F2.0で。
P1020899_2.jpg


今日のお出かけは、椅子つきリュックの使い心地を試すのが目的でしたので、使ってみてよかったわということをご報告。あとは中に入れる複数のレンズやカメラを傷つけないように入れるよう、細心の注意を払ってということでしょうね。


本日の体調は……
久しぶりのデジブラで少々疲れ気味
気温は高くても、指先は相変わらず冷たくて、冬場ほどひどくはないもののレイノー症状あり。




     ご訪問ありがとうございました。
     暑さのみぎり、ご自愛くださいませ。


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エルニーニョは何処 

2014/07/23
Wed. 11:00

朝から暑いですね~ 

今夏はエルニーニョの影響で冷夏と予報されていませんでしたっけ?
エルニーニョは何処? 
梅雨明けと同時に、暑い暑い毎日ではありませんか。

で、
「You Might Think Do Today's At Fish」

  You Might= 言うまいと
  Think Do=思えど
  Today's=今日の
  At Fish=(アト 魚)暑さかな

 「言うまいと・思えど・今日の・暑さかな」

こんなもの探し出してきて一人 ヾ(≧▽≦)ノ゙ ギャハハ☆
笑ってみても涼しくなるわけはありませんが……

水分補給しっかりして、熱中症にならないようにお気をつけくださいね。
今日は午後からお仕事でお出かけします。
あの椅子付きリュックしょって、デジブラを楽しみにしているのですが、なかなかです。


   写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
ミニベロ

昨日は、気分転換を兼ねて久しぶりにミニベロに乗ってみました。
うんうん、いい感じで乗れそうですが、いま一不安定。
バランスを失ったとき転ばないようにしないといけないので、こちらも一に練習二に練習ですわ。


お話は次々変わりまして、
今使っているテンプレートでは、タイトル部分にshadowを設定してあって、IEではほとんど何も感じないのですが、 FirefoxやChromeで見ると、タイトル部分がShadowというより滲んだ感じに見えて気に入りません。

なので、先ほどShadowを(´ー` )ノ゜゜ ポイッ! 
少しすっきりしたような気がしますがどうでしょう。


  IEで見たブログタイトルの部分(IEでは問題ありませんが)
IE2.jpg

  Firefoxで見たブログタイトル部分(文字に影の設定があり、滲んだ感じに見えます)
firefox2.jpg
 
  Chromeで見たブログタイトル部分(こちらも同じく滲んだ感じに見えます)
Chrome2.jpg

ブラウザによって微妙に違うところがあるんですよね。
こんなもの本人が気にならなければ何てことないものなのですけど……。


あらまっ、こんな時間になってしまいました。主婦業済ませてしまわなくてはね。
足の調子は、お天気よければこちらも快調、
言うまいと思えど……  やっぱり、暑い~~  (*^m^*) ププッ



     最後までお読みいただいてありがとうございました。
     よい一日をお過ごしくださいね。


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壊し屋さん 

2014/07/22
Tue. 08:56

ヨッシャ~ってかけ声かけてみた。
うん、何となく力がわいてくるような、やる気が出てくるような、
かけ声一つで、こんなに違うものなのかな?

ところで、わが家の壊し屋さん、また一つ壊してしまいました。
先日は睡蓮鉢を壊し、昨日はwin7のPCを壊してしまった(と思われます)。
リカバリしま~すと言っていたところまではよかったのですが、

ちょっと~、こんなメッセージが出てきたということでお部屋に入ってみると、
「 A disk read error occurred 」 のエラーメッセージ。トホホのホ。
もちろん、対処方法も検索しまくりました。


************************************************************************************ 
難易度「高」の論理障害です
「A disk read error occurred」エラーでパソコンが停止してしまうトラブルの原因は単純ではありません
奥が深く、ハマってしまう方や、最悪の場合は傷口を広めてしまうことも考えられます。つまりこのトラブルから大切なデータを救出するには、ある程度の知識が必要なのです。

ちなみに、このトラブルは偶発的な論理障害が多く、リカバリでパソコンが使えるようになります。そしてこの場合はパソコンのパーツを交換したり、また買い換える必要もありません。

         リカバリしようにも立ち上がらないじゃん。
         指定されているファンクションキー押しても前行きしないじゃん。


それでは「A disk read error occurred」エラーが表示される原因とは何があるのでしょうか? ざっくりとしたところで「ハードディスクの持つ情報が壊れている」、「 ファイルシステムが壊れている」、「 BIOS が書き換わった」があげられます。
 
         うんうん、このあたりは理解できるのですよ。


そして「ハードディスクの持つ情報が壊れている」、「ファイルシステムが壊れている」場合は、ある程度の知識がないと傷口を広めてしまうことも考えられます。「うかつに作業すると」このようなリスクもあるということにまず注意してください。

なお、「 BIOS が書き換わった」場合については、再設定で完了です。ちなみにこの作業で傷口を広げることはないので心配ありません。

         ↑確認してみましたが、BIOSが書き換わっているようではありません。


修正ディスクを使ってろいろやってみてはいるのですが、途中までは何とかなります。
なるのですが、肝心の所まで行くと、あとはさっぱり。
ハードが壊れるときの音も聞こえないし、一体これは何なのさ。 プンッ (。-`へ´-。)
壊し屋さんはとっくに諦めて、自分が壊したのにテレビ見てましたわよ。相変わらずのノー天気!

「しーらない」って知らんぷりができない性格のものですから、
あれやってこれやって、こっちも試して~と、いろいろやってはみたものの、反応ゼロ。
多分、お亡くなりになったのでしょう。まだ3年とちょっとのPCなのにね~


  写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
DSC01712m.jpg
     写真ネタがなくなったら、わが家のニャンコ登場の番。 コンデジ撮影。


(Q_Q)ん?
「だからどうした」ってね、どうすりゃいいのよ思案橋
もうちょいいろいろ試してみて、助っ人kunちゃんが何とかしろって言ってきたら
何とかして~とお願いしなきゃね。

今日は午後からお仕事の予定でしたけど、
もうちょい弄ってみたいので、お仕事キャンセル、明日の午後ということにさせてもらいまーす。
どうやったからこうなったという過程が分からないということなので、
いじり倒していたら、かえって傷口広げる可能性大、うわっ、怖~~。

お義母さんが何度も言っていましたけど、ほんとだわ。
「○○は、弟の○が作ったものを壊すばかりしていた壊し屋さんだからね~」と。
大きくなっても大人になっても、この先彼がお爺さんになっても、これって続くのでしょうね~ 

ほんのちょっと気の短いところはまあいいとして、
これさえなければ、いいオトーサンなのにね。
     参りましたっ。  ┐('~`;)┌


でね、結局オトーサンはどうするのでしょう。
モニターはお元気ですから、私のノートパソコンwin8.1をつないで2画面、
大きいモニター見ながら、ノートパソコン使います? 

おニューのPCが来るまでは、今のところそれしかないと思うのですが……
こ~れ~で~いいのだぁ~   ルン└(^ω^ )┐ 
   で、いいでしょうかぁ~

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
それはそうと、
FC2の編集画面、調子悪くないですか?


範囲選択してフォントの変更しようとすると、
あら不思議、選択してない箇所がフォント適用されたりして、
これって一体何なのよ。
またまた不思議なものを見てしまったって感じの一日でした。

   


     ご訪問ありがとうございました。
     よい一日をお過ごしくださいね。


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老化は足から、「大腿四頭筋」を鍛えよう 

2014/07/21
Mon. 09:56

梅雨明けしました。
あら~っ、こう書いた途端、蝉の鳴き声が耳につきますが、                             
あの鳴き声ってどういうふうに表現すればいいのでしょう。   

           
                                           暑中お見舞い申し上げます        
 
      
                             ani-hurin.gif             

ィキペディアで調べてみました。
鳴き声や鳴く時間帯は種類によって異なるため、種類を判別するうえで有効な手がかりとなる。たとえば日本産セミ類ではクマゼミは午前中、アブラゼミやツクツクボウシは午後、ヒグラシは朝夕、ニイニイゼミは早朝から ...


 写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
 P7200030.jpg P7200037.jpg P7200036.jpg
 しゃがむ姿勢がつらいので、お庭のお花は全くお手入れできません。
 ごめんね、お手入れできなくて。これではきれいなお花も咲いてくれないでしょうね。ショボン。



このところが痛いだの貧血だのと言ってはおうちでグータラ。
これって、一番よくないパターンなんですよね~
足腰弱ってしまって、そのうちヨレヨレのボロボロという姿が目に浮かびそう。

そんなの嫌に決まってます。
決まってますと言ってる割には動かない、
もうちょっとアクティブな毎日を過ごせるよう工夫しなくてはと言いつつ、昨日もほとんどお布団の中。




P7200097.jpg

でも……
グータラだの怠け病だのって言いつつも、掃除・洗濯まるでだめではありません。
チンタラチンタラなので時間はかかるものの、主婦業そこそここなしていますわよ。

なので、少しアクティブかも。
あと、もうちょっと元気を出せば大丈夫? かな? 
老化など無縁と思っていたけど、足音もなく、ほら、すぐ近くまで忍び寄っているのかもしれません。


足を鍛えて頭も鍛えなくちゃ!
というところで本日ネタ切れでございます。
ともかく大腿四頭筋を鍛えましょう。私だけではなく、ほら、あなたもね!




     最後までお読みいただいてありがとうございました。
     よい一日をお過ごしくださいね。


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QOLの低下 

2014/07/19
Sat. 13:34

MRI検査結果を説明してもらって一応安心したものの、
それにしても、相変わらず寝起きの腰の痛み、それに続く一歩前へというとき、
やっぱり痛いんですね、股関節が。 運動不足で大腿部の筋肉が落ちてしまったため?

椅子に長時間腰掛けた状態でお仕事中、ピンポーンの音が聞こえたので、立ち上がってインターホンへ。「あ、いたたたたっ!」って、いつもこの調子なんですわ。
「ハーイ」ってお返事するまで時間のかかること。 ┐('~`;)┌

オリャーッって、アタックどんどんやっていたあの頃が懐かしい。
アタックのお話や、野蛮なスポーツ=バレーボールのお話は、また機会を見て、
いっぱいいっぱいお話ししたいものです。

大腿四頭筋鍛えると、少しずつでも回復する?
問題は、その鍛え方ですよね。アタックができるようになるまではまず無理でしょうけど、
日常生活や、大好きなデジブラに支障のない程度まで回復したい。


  高松城趾のハスの写真は、一昨年写したものです。
  写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。


7121812m.jpg 7121805m.jpg
クオリティ・オブ・ライフという言葉をよく聞くでしょう?
今のままではQOL、つまり生活の質は甚だ悪く、
もうちょいその質を向上させたい、これ願望なんです。

今回、介護保険は要支援1ということでしたので、ケアマネと相談から、
それからということになりますね。


梅雨明けしました? 中国地方の梅雨明け、まだですよね。
そんなお天気の今日、
デジブラどころか、お家でグータラ  o(^○^)oアハハ

ちょっとぐぁんばって~のヒマワリ、ハスも写してきたい。
あの小さい椅子だけでは不安なので、椅子付きリュックも注文しました。
どちらが使い勝手がいいでしょう……
      71DdAKh-o6L__UL1500_.jpg


さて、道具はそろったので、デジブラ決行といきましょうか!
いつ?  さぁ~
思い立ったときが行動するとき、けど今日はもう無理。 ( ̄m ̄〃)

今日も見た目健康ですわよ。
しかし、レイノー症状ひどくはないけど、両手指先は相変わらず冷たし。
カラ元気出して、今日もあと半日ファイトでいこう~  └(´▽`*)┘オォ-ー!!





     ご訪問ありがとうございます。
     よい一日をお過ごしくださいね。そして、この連休が楽しく過ごせますように。


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あったま来た!
そして、迷惑千万!
何をそんなにカッカカッカとしてるのでしょう。

はい、スパムなんですわよ。
で、早速スパムコメント対策機能講座 ←クリック。  のお知らせです。 (●^-^●)

spam0716.jpg


他人のブログや掲示板を媒体として怪しいサイトへ誘導する輩は、断固として許せません。
コメント欄を閉じたりはしません、シャットアウトする方法があります。
ありますが、「君子危うきに近寄らず」、自分の身は自分で守りましょう。


line04.gifline04.gif

で、お話はころりと変わって、昨日のMRI検査結果の説明について。
Drの説明では、「大腿無骨頭壊死の症状ではありませんが、骨挫創らしき様子が見られるので、
そちらの経過観察ということで1カ月後、またエックス線の検査をしてみましょう。」でした。

(v゜ー゜)ハ(゜▽゜v)ィェーィ♪
この年齢でシルバーカー押して歩くようなことになるのかなと憂鬱でしたけど、
シルバーカーのお世話にはならなくてよさそうです。

……
やはりね、歩くと痛い、距離を延ばして歩くのは無理なようなので、
シルバーカーの何分の一かの金額で買える携帯用折りたたみ椅子なるものをポッチンしました。

  無題   無題2


昨日、PM3時頃に注文した送料無料の荷物は、早いもので先ほど届きました。
これならリュックくっつけて歩けるでしょ? しゃがめる場所がないときしゃがめるでしょ?
だけど、使っているうちに、ああだこうだと使い勝手が~と、文句言うようになるかもしれませんね。

骨折後、足の筋肉も落ちているから、大腿四頭筋を無理のない範囲で鍛えることといたします。
と、ネットで宣言したら嫌でも実行しなければならなくなるので、ここで宣言です。
ただし、無理のない範囲というのがどの程度か問題ですがね~  (●^-^●)

        いつも応援ありがとう。引き続き応援してね。 ボソッ!



     今日もご訪問いただきありがとうございました。
     よい一日をお過ごしくださいね。


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「台風一過で気温急上昇、熱中症搬送が前週倍以上の2357人」だそうです。
岡山も、今日は気温33℃まで上昇するとの予報、洗濯物はよく乾きますけど、
熱中症、要注意ですね。

先日のMRIの結果については、明日Drから説明があるのですが、自分自身で今分かっている範囲のものは、重いものを持って足に負荷をかけない。負荷をかけないということは、大腿無骨頭壊死のみならず肺線維症が少しあるこの体には、あったりまえだのクラッカー。

その当たり前のことがね、
主婦であるがゆえ、何もしないというわけにもいかなくて、
洗濯が済んだものをかごに入れて2階までヨッコラしょっと~

と一気に持って上がることはまず無理で、階段2~3段ごとにかごを移動しつつ、2階まで。
さて、ベランダに出て干しましょうかというときには、ああしんど~で一休みですわ。
かくして、グータラ主婦は今日も行く。グータラ卒業は、今の時点ではまず無理。

   写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
20130711_0342a.jpg

大腿無骨頭壊死(股関節の足の骨の付け根が壊れていく病気)
以前であれば、そんな病気知らないで通り過ぎていたはずの病名が、このところ看過できない身近なものとなり、「心配は要りませんよ」と明日Drに言ってもらえるかどうか、落ち着きません。安心切符が欲しいのですね。

いつもの私なら、何とかなら~のアッハッハっと、で~んと構えているところですが、
これ以上足が悪くなると動きがとれなくなるし、シルバーカーが必要になるかもしれない。
なんて、冗談ではなくて、このごろ真剣に考えているのです。

ばないでね、転んで骨折すると命取りになりますよ。
大げさなようですが、これは決して大げさではありません。スムーズに歩けないそのつらさ、悔しさ、分かってもらえない悲しさ等々、経験しなければ分からないことがいっぱいあります。

ありますが、愚痴言っても何も始まらないし~
今日も元気だ明るくいこう、こんなことでくじけてなるものか。カラ元気連発~♪ 
ファイト~、いっぱ~つ !  (*0`∩´0*)ゞ《頑張りマス!!!》。o+゚☆




     ご訪問ありがとうございました。
     よい一日をお過ごしくださいね。


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あっちもこっちも痛いところばかり 

2014/07/15
Tue. 10:13

大腿骨を骨折したときのように、死ぬほど痛くてたまらないというほどではないのですが、
左足がね~ 股関節がやっぱり痛い、
そしてまで痛い。どうなっちゃってるのよ、私の足は。  。゜゜(´O`)°゜。

デジブラ行きたくても、これでは行ける状態ではありません。いえ、無理して行くぐらいはできると思うのだけど、しゃがむ、立ち上がるという姿勢を取ることが多いですから、まず気に入った写真は望めません。ヒマワリの開花状況やら百合の開花状況やら、あちらこちらから聞こえ、ソワソワソワソワ……( ̄w ̄)

   国分寺のひまわり、今ごろこんな状態で咲いているのでしょうね。
    蔵出し写真の日付を見ると、7月11日。やっぱりなぁ~ 


    写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。


行ってきましたわよ、MRIの検査に。
あっちやこっちが悪くなってきてから、これでMRIも6回目でしたっけ、ひょっとして7回目かも。ガンガンゴンゴン、キーン、コトコトコトコト、まあ様々な音が聞こえる狭い空間に約20分、ん?30分くらいかかったかも。

閉じ込められるのですが、度胸が据わっているというかふてぶてしいというか、
私、この騒々しい中で時々寝てしまうことがあるのです。
今回は寝ませんでしたが、あと5分あの中にいると、きっとまた寝ていたことでしょう。

大腿無骨頭壊死」、気がかりではありますが、木曜日には今回の検査の結果も分かるようですので、運を天に任せ、何事もないことを祈るのみです。
だけど、この股関節の痛みは何なんだろうと、また同じことの繰り返し、アハ!

なるようになる~~~♪
チラシのお仕事も少し訂正すれば終わり、会議録の反訳(テープ起こし)も終わり、
(v゜ー゜)ハ(゜▽゜v)ィェーィ です。あとは足と貧血と食欲不振が治れば、まずまずというところなのですがね。

甲状腺機能低下症でも食欲不振になることがあるそうなので、
私もそのためなのか、何せ何を食べても美味しくない、欲しくない。
だからといって、オトーサンや娘の食事を作らないわけにいかないしね~

食欲不振から食べない、そして貧血ということなのだろうと勝手に考えているのですが、
中心性肥満? どこかに飛んでってしまったみたいですよ。
プレドニンが減薬になっているということもありますが、お腹の周りの要らないお肉、
少しずつなくなって、あっという間に増えていた体重も、あっという間に3㎏近く減りました。

これで健康と言えるのだろうか……
全身性強皮症ですと宣告されたときのことを考えると、当時と比較して、今は精神的には健康、
体も見た目健康、これで~いいのか……。



     ご訪問いただきありがとうございました。
     暑くなりそうです。よい一日をお過ごしくださいね。




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これからMRIの検査です 

2014/07/14
Mon. 10:39

今日は12:50までに病院へ行き、MRIの検査。
そうそう、右側肋骨の痛みもあるので、ついでと言っては何ですが、
肋骨単純X線検査もあります。

どちらも問題なければそれでよし、
問題なしと判明するのは木曜日。
そろそろ病院行きの準備をしましょうか。

今、行きたいところは
↓なんですけどね~

ちくさ高原ゆり園

行けるかな? 無理なのかな? 行けるといいなぁ~
今日は股関節の痛みは余りありません。
ただし、負荷をかけるとかなりの痛み発生。用心用心、そろりと参ろう。

もう~~~って、いきなり牛じゃありませんし、
思わず唸りたくなる心境でありますが、
元気出して、病院へ行ってきますわ。

その後、先日来取りかかっていたチラシを持って
娘が働く会社社長のところまで行ってきます。
「これでよし!」とはなかなか1回でスムーズに行かないので、
きっとまた修正があるのだろうな~




     本日もご訪問いただきありがとうございました。
     よい一日をお過ごしくださいね。


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この3日ほど、ほとんどお布団の中でした。
寝ても寝ても、まだ幾らでも眠られる、そんな状態でしたので。
ただ、左足股関節の痛みがひどいときのみ、ベッドの上でお目々パッチリ状態。

梅雨ですから、今日も朝からうっとうしい雨が降り続きます。
お布団の中ばかりいると余計に気分も落ち込みますし、朝から左足股関節の痛みは珍しく感じられなくまともに歩けそうなので、比較的人の入りが少ない英田の温泉「西の湯」へ。

温泉から帰ってから、検査の結果やらあれやらこれやらブログ更新の予定です。

コメントのお返事、大変遅くなって申し訳ありませんが、
帰宅後、必ずお返事いたしますので……<(_"_)>ペコッ

  「続きを読む」に続きます。↓
-- 続きを読む --

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「ファイト~ いっぱ~つ」と叫んでみても…… 

2014/07/09
Wed. 09:58

何だか疲れているんです。
骨折していないほうの左足付け根がめちゃ痛くて、
椅子から立ち上がるとき、スムーズに一歩が出ないのですね。

大腿無骨頭壊死と何かかかわりある?
ヨタヨタッ、いたたたたたっ、
困ったものです。

そして、右胸の上部に痛みあり、
これは肋間神経痛?
にわかDrでもあるまいに、自分で病名付けたりしちゃってね~ ( ̄w ̄)

ついこの間まで調子よかったのに、調子よくないのです。
お天気のせいかもしれないし、気分の問題かもしれない。
お仕事スパーッと片づいたら、案外すっきりするのかもしれません。

どなたかのブログで拝見した「朝食抜き血液検査の日の朝食後薬は? 」
そうなんです、私もこれが分からなくて、Drにお尋ねすると、「朝一番に少量の水で飲んでください」という指示でした。(私の場合、朝食抜きの胃カメラですが)

なるほどねー
お食事してなくても、朝食後のお薬は服用しなくてはいけないのだ。
というお話でした。

今日は、いえ、今日もですね。
気力充実せず、この時間になってもファイトわかず、
ちょっと一、二時間お布団の中で過ごします。




     ご訪問ありがとうございました。
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気力充実の日とそうでない日 

2014/07/08
Tue. 11:47

嵐の前の静けさ……
猛烈台風の行方が気にかかりますね。

今日は朝から何にもする気がしなくて、グータラグータラ。
気力が充実している日とそうでない日が交互にやってくる感じ。
こんな日は、無理にお仕事するのはやめて、音楽でも聴いていましょうか。

で、聴いていたらもうこんな時間になってしまいました。
午後からお出かけしてのお仕事は休むわけにはまいりません。

Paul Mauriatです。
お好きな方は、お聴きくださいね。→  

http://mori.pro.tok2.com/mp3/Love%20is%20blueEl%20Bimbo.mp3,http://mori.pro.tok2.com/mp3/Dark%20eyes.mp3&titles=恋は水色/オリーブの首飾り,黒い瞳&artists=Paul Mauriat" />







Picasa web albumにアップしたものをスライドショーで埋め込みました。
               ↓




   |´▽`●)ノ |Ю  | イッテキマース



     ご訪問ありがとうございました。
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来年元気だったら、また来るからね 

2014/07/07
Mon. 10:58

一昨日、お天気はまあまあでしたので、
恐らく今年はきれいな状態で会えるのはこれが最後と、
吉備津彦神社まで行ってきました。

 写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
P1020892.jpg P1020885.jpg P1020888.jpg
P1020883.jpg P1020874.jpg P1020886.jpg
     G6+パナソニックLEICA D SUMMILUX 25mm F1.4

でね、
しゃがみ込んで写したいものって結構あるでしょ?
しゃがみました。ところが、立ち上がれないのですよ、すんなりとは。

シャクだけど、杖(ステッキともいう)のお世話にならなくてはどうにもならないこの足。
プレドニン飲んでいる人たちは、転倒にはくれぐれもお気をつけくださいね。骨粗鬆症予防のお薬飲んでいようがいまいが、転ぶとまず骨折と思っていたほうがよいかもしれません。

まさか私が大腿骨骨折?その前に転倒?
って、信じられないことが次々起こります。コンチクショーと言ってもどうにもなりません。
骨折後、スムーズに歩いたり立ち上がったりがなかなかうまくいかないのです。


*********************************************************************
本当は、この前に高松城趾にハスの写真を写しに行ったのですが、
折しも、昨日放映のあったあの高松城水攻めに勘兵衛人気もあって、
早い時間に行ったにもかかわらず、観光バスやら乗用車やらがいっぱい。

わーっ、これでは蓮の花どころではありません。駐車場の車を見ただけで、高松城趾はパス。
そうかもしれないと、候補地は3つほど予定していましたので、方向転換して、吉備津彦神社へGo!
紫陽花の写真ばかりでいっぱいになったカメラ2台を抱えて、そろそろ自宅へと思っていたら、
この人がね、 → P1020877.jpg
(どこまでもくっついてきます)「あっ、勘兵衛電車が!」ですって。そう、ここは備前一宮駅のすぐ近くで、発車した電車のスピードもそれほどアップした状態ではないのです。
が、時既に遅し、カメラは間に合いませんでした。シュン! まっ、また写せるわで、諦めの早いこと。


ラッピング電車は諦めたところで、
さて~、そろそろ切り上げましょうかと、紫陽花にお別れ言って、
私が来年元気だったら、きっとまた会いに来るからねって。

あったりまえじゃ~  
しぶとくしぶとく生きるのだから、元気でないわけないじゃん。
と、雷の音が聞こえてきました。少しの間、PCシャットダウンいたします。





     ご訪問ありがとうございました。
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皆さんにご心配いただいた子猫ちゃん、保護した方はきっと優しい方で、今ごろ暖かい家庭でかわいがってもらっていると信じて、お仕事に没頭。

そのお仕事ですが、と言ってもお出かけ先の事務所でのお仕事のことですが、DATEDIF・VLOOKUP関数等々、関数ネストが夢にまで出てきてしまって、目覚めてすぐ、笑ってしまいました。 事務所のスタッフが何とか能率的にお仕事ができるようにと頑張っているのですが、夢は潜在意識の現われ、多分、これなんでしょうね。

それでね、
今日は疲れてどうにもなりませんが、
わが家の4ニャンズは、ただいまこういう状態です。

 
写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
DSC01669.jpg DSC01686.jpg
すっかりメタボになってしまったミーちゃんはお昼寝大好き、
おやおや、今日は珍しくお昼寝にムーちゃんもおつき合い。

DSC01689.jpg DSC01688.jpg DSC01697.jpg
で……、ボス猫マー姉ちゃんはタワーを見上げて→なにやらおっかない顔、不機嫌?
ごんちゃんは、おいらも仲間に入れて欲しいよぉ~ 仲よくしてぇ~~
と言ったかどうかは分かりません。

DSC01675_2.jpg

4ニャンズ、それぞれ性格は違いますが、
そろって元気です。

今日のブログ更新は、4ニャンズの近況報告のみとなりました。
上まぶたと下まぶたがくっつきそうです。眠くて眠くてたまりません。
今宵は、これにて (θωθ)おやすみいたしますぅ~☆



     最後までお読みいただいてありがとうございました。
     


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えーっ、どうしたの? 

2014/07/04
Fri. 08:37

昨日、お仕事から帰りの橋のど真ん中、
もちろん、進行方向の南端の交差点に信号があり、車の行き交う数も多いのです。
そんな中で、どうも前方車両の進み具合がおかしいと思っていたら……

なんと!
生後1カ月程度の子猫が雨に濡れながら、あっちへフラフラこっちへフラフラ、
これでは、よほどの強心臓の持ち主でない限り、おら~ッ、邪魔だ邪魔だと、進めないでしょう。

前方に車多数あり、なおかつ信号で車停滞中で、降りて車に連れ込もうにも、いつ信号が変わるかもしれず、普段の私とは思えないような優柔不断さ(このとき一体どうなっていたのでしょうね、私の決断力は)。どうするのだろうかと後続車をミラーで見ながら、少しずつ前進。

その間も、その子猫、あっちへフラフラ、こっちへフラフラ。
その都度、子猫の進行方向先に当たる車は、子猫の行く先を確認しながら、どうしたものかと、二、三台の車が進もうにも進めず困っているように見えました。

わが家のメタボ猫ミーの子猫時代にによく似たその子。
信号が青になるかもと心配しながら、ミラーでその動向を探っていました。
パッと降りて車に連れ込んでやればよかったのにね、あのとき私は何を躊躇していたのでしょう。

   あなたはどうしてこんなところにいるの?
   あなたは一体どこから来たの?
   あなたをここに連れてきたのはだれなの?


そんなことを思っているうちに、私の車の後ろ3台目くらいの車の助手席から
ご年配の女性(のように見えましたが、はっきり見ることはできませんでした)が……
パッと降りてパッと子猫を抱き上げて車の中へ。

このとき、やっと私は我に返ったようで、「よかったぁ~」と。
たったこれだけのことが、このときどうしてできなかったのか、
いまだに不思議でならないのですが、まるで金縛りに合ったような、そんなことがありました。

あの子猫ちゃん、
あの方のお家猫ちゃんにしてもらえたのだろうか、
それとも、ここにいては邪魔だからと、場所を変えてどこかで下ろされてしまったのだろうか。

幼く物言わぬ命、昨日のあの出来事が脳裏から離れません。
わが家の猫事情からいうと、わが家でこれ以上の猫を飼える状態ではないのですが、
私が連れて帰って、里親募集という方法でも何でも方法があったものを……


 写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
P1010213.jpg
 わが家で保護後1カ月経過、このころは本当に痩せ猫ミーでした。
 昨日の子猫ちゃん、このころのミーよりもっと小さくて、もっと痩せていました。

P1010200.jpg

あの子猫ちゃん、あれから幸せな時間を過ごせるようになったことを祈りつつ、
ごめんね、すぐに行動を起こせばよかったものをと、反省しきり。


*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*
動物の愛護及び管理に関する法律より抜粋
第一章 総則

(目的)
第一条  この法律は、動物の虐待及び遺棄の防止、動物の適正な取扱いその他動物の健康及び安全の保持等の動物の愛護に関する事項を定めて国民の間に動物を愛護する気風を招来し、生命尊重、友愛及び平和の情操の涵養に資するとともに、動物の管理に関する事項を定めて動物による人の生命、身体及び財産に対する侵害並びに生活環境の保全上の支障を防止し、もつて人と動物の共生する社会の実現を図ることを目的とする。

(基本原則)
第二条  動物が命あるものであることにかんがみ、何人も、動物をみだりに殺し、傷つけ、又は苦しめることのないようにするのみでなく、人と動物の共生に配慮しつつ、その習性を考慮して適正に取り扱うようにしなければならない。
2  何人も、動物を取り扱う場合には、その飼養又は保管の目的の達成に支障を及ぼさない範囲で、適切な給餌及び給水、必要な健康の管理並びにその動物の種類、習性等を考慮した飼養又は保管を行うための環境の確保を行わなければならない。
*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*

テープ起こしのお仕事が、やっと済んだと喜んでいたら、
もう一口あるということで、喜んでいたのはつかの間、
もうちょっと元気を出して、
      、(*0`∩´0*)ゞ《頑張りマス!!!》。o+゚☆  


 

    最後までお読みいただいてありがとうございました。
    よい一日をお過ごしくださいね。


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今日から1週間、服用中のお薬調整です 

2014/07/03
Thu. 10:19

渋りにしぶりに梅雨らしいお天気で、今日は朝から雨。
  ↑(input editorATOK、ATOKの割にはおばかな変換 (*^m^*) プッ)
気持ちが落ち着く程度の雨降りで、時にはお湿りもよいものですね。
しとしとぴっちゃんしとぴっちゃん、、、静かな朝。

  写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。


昨日、チラシ作製の打ち合わせに行く途中、まだ少し写せるかもという合歓の花を見かけ、
打ち合わせの時間まであと10分、時計とにらめっこしながら写したのですが、
多くの花は既に茶色になり、写真に耐えられるお花を探して、やっとこの程度の写真。

P7020021m.jpg
これ以上粘る時間はないし、ウーンと唸りながら写したのでは、結局、いいものは写せないですよね。チュン!

ところで、今日から別メニューの薬袋より1週間分、異なるお薬の飲み方となります。
1週間先には上部内視鏡(胃カメラ~)の予約があるので、万一不測の事態が起こっても対処できるようにということで、血液サラサラのお薬を抜いてあります。

胃カメラね~
もう、ずーーっと以前のことなのですが、ちょっと飲み込んではおぇ~っの胃カメラの印象が強くて、胃カメラと聞いただけで拒否反応を示すのですね。でも、まぁ、最近はそういうことはないような……

貧血の原因が単なる鉄分の不足だけなら鉄剤服用でよいのでしょうが、
本人の気がつかないところで出血している? かも? え~っ!
それはないと思うのですが、念には念のためということで、消去法でいくのでしょうね。

今日のお題とは全く関係ありませんが、
お家でぼっちらぼっちらやっていたテープ起こしがやっと出来上がり、
あとは、チラシ作製を来週中に仕上げるべく、こちらに気持ちを集中させます。

で、今日は午後からお仕事でお出かけします。
体調は、今のところよいのですが、
これも私自身の気持ちの持ち方一つで、かなり凹凸に影響ありということなんでしょうね。

   強皮症何のその
   今日も鉄人まみ(バレーボールやってたときはこう言われていたのです)が行く~
    (は、ちょっぴり、いえ、かなり大げさでした。 o(^○^)oアハハ)




     ご訪問ありがとうございました。
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お仕事 

2014/07/02
Wed. 07:52

(^ー^)ノおはようございま~す♪

あっという間に6月は過ぎて、もう7月なのですね。
今日も朝から青空が広がって、爽やか、
いい天気~ ルン!

ですが、お家でのお仕事は追い込みにかかり、
一昨日、昨日と2日続けて午後からお出かけのお仕事でした。
ちょっぴりお疲れ、オーバーワーク気味。

今日も10時に、チラシ作製の件で娘の勤務先の社長と打ち合わせがあります。
明日は明日で、午後からお仕事でお出かけ予定。
なかなかデジブラというわけにいかないのです。 ショボン!

お家でゆっくりブログ更新が、この1、2日できてませんで、
ブログ依存症(多分)の私は寂しい限りです。
そうこうしている間にも、朝はあっという間に時間が経過してしまいますので、
のんびり、チンタラチンタラしていたのでは間に合わないですね。
  
   急げ グータラ主婦!    ε=ε=ε=ヘ(* - -)ノダッシュッ

     何のかんのと言いながら、
     今日もこうしてお仕事できることに感謝!



     ご訪問ありがとうございました。
     よい一日をお過ごしくださいね。
     




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2014-07