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まみのデジブラ

全身性強皮症、甲状腺機能低下症、シェーグレン症候群、肺高血圧症を抱えつつお写んぽ時々。うまくいったら、それでよし。 うまくいかなくても、それでよし。 今日もポジティブシンキング!

はや夏バテ気味 

2015/07/28
Tue. 11:54

少し動くと、台所で食事の準備をしていても汗
、汗、汗、汗、汗、、、
右側上半身に出る汗で、バテるにはちょっと早いのですが、はや夏バテ気味。

右上半身に出る汗については、以前も書いたことがあるのですが、一日中エアコンつけっぱなしというわけにもいかなくて、極力我慢をしているのですが、やはりAM11:00が限度。 
流れる汗に負けてエアコンON!設定温度28.5 ℃。代償性発汗の影響は大きいものがあります。



       写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
7084361s.jpg
                     蔵出し写真より
 

でね、
昨日は朝食後のお薬飲みました。そして、昼食後のお薬も飲みました。
飲んでしまってから気づいたのは、あれっ、お昼はサルポグレラート(アンプラーグ)1錠を1包にしてあるのに、何だかたくさんあったよなと。  (x_x) ☆\( ̄ ̄*)バシッ

急ぎごみ箱を確認したら、
何と~ 昼食後にもまた朝食後のお薬服用、つまりプレドニンやその他の朝食後のお薬を2日分飲んだことに
注意力散漫というべきか、たるんでいるというべきか、まいったなぁ~。

そんなこんなで、リハビリとお仕事の日以外はお昼寝がほぼ日課となり、
グータラだなと言われてもしょうがないような、泣きたいような、何とも言いようのない日々。


今日は午後からお仕事なので、グータラモード吹っ切って、
お仕事~~~
  行ってきま~す ( ◔,_・・◔)ノ"



ご訪問ありがとうございました。

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問題の左足ですがね 

2015/07/23
Thu. 21:09

本日、ミニの掃除機を使ってお掃除中の出来事。ミニですので、細かい部分を掃除するときは、
へんてこりんな格好をして、半分しゃがんだようなしゃがんでないような、
そんな不自然な格好で掃除機ブンブンやっていたら、あ~れ~って。


スローモーションを見ている感じで、私の身体が右側に斜めに倒れていく~
以前の正常な身体であれば、こんなことで倒れるなんて想像もできないのですが、
今の私には、情けないことですが、途中でストップすることも踏ん張ることもできません。


かつて反射神経抜群、スポーツするために生まれたと思うほどのスポーツ万能人間も、
今じゃヨレヨレのボロボロ、もうちっとばっかり素早く動いてもらいたい。
結局、εミ(ο_ _)ο ドテッ… と倒れてしまったのですが、幸いなことに右側でしたので事なきを得ました。


    写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
R0010421_2.jpg
   今日の写真は蔵出しではなく、末っ子ごんの今の今、寝相はすっかり夏バージョン。
        何処にピントが合っているんでしょって失敗作。 ∵ゞ(≧ε≦; )



お話変わってレイノーの症状。
このところずっと左手小指の先が冷たくて、少し赤みがかかって、痛い。
すこぶる調子が悪いのです。この状態がずっと続くと、もっと症状が悪くなる可能性あり?

ありかもしれないなぁ~
となると、潰瘍になり、壊死を起こし、その先はと思うと、あ~、やだやだ。
そんなことあるもんか、そんなことになってたまるか。そのために胸腔鏡下交感神経節切除したのですから。

お薬飲んでいるから元気で~すとは言ってみても、
悔しいことに、調子の悪いところもそこそこあるのです。

というところですが、本日、心配していたお天気も夕方から回復、
お仕事先の施設では、夏祭りも無事開催されたようです。
花火打ち上げの音は、先ほど終了。カメラを抱えて準備~が遅くて、終わってしまいました。収穫なし。アハ!


そんなわけで、今日も一日が終わりつつあります。
明日はリハビリ、3時間、頑張ってきま~す。
人工股関節の術後3カ月半、なかなかですわ。  ┐( ̄ヘ ̄)┌




ご訪問ありがとうございました。

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梅雨明けその後のお天気は 

2015/07/22
Wed. 19:41

中国地方も梅雨明けしたらしいと発表されてから、
その日一日好天気でめっちゃ暑い日となり、以後、お天気よくないですね~。
今日も曇ったり時折雨が降ったり。梅雨は明けてないじゃないと思っているのは私だけ?

          写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
 6264084aa.jpg
  本日もまた蔵出し写真。アップロードしていたPicasa web albumよりダウンロード。
  恐らく絞り開放のままで写したと思われます。
もっと絞って写せばよかったと思われる写真。


4年も5年も前に写した写真ですが、この当時は右足も骨折していなくて、当然ながら左足は変形性股関節症の
診断も下されてなかったので、あっちにもこっちにもと、被写体求めてそこそこ動いていた時期なんですね。
今は? 悔しい~~~   と悔しがってばかりいられません。

少しでも以前に近い状態に近づくべく、ええ、ええ、今日もリハビリ頑張ってきました。
曇天の影響もあってか、杖なしで歩いてみると、痛みが少しあり、
左足は本日もギッコンバッタン、 (ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)

  6264069aa.jpg 6264080aa_201507221730321e5.jpg


一晩徹夜という無茶をしたら、やっぱり疲れました。
昨日のお仕事はお仕事で、午後から3時間の予定が30分オーバー。
それでも、まだかなりの量のお仕事が持ち越しとなりました。

木曜日にもう一度来て仕上げますと言ったところ、
当日は施設の夏祭り、花火の打ち上げもあるしということで、お仕事は来週に持ち越し。
お天気はどうでしょう。明日、花火の打ち上げは大丈夫かしら。



まぁそれにしても、年齢も年齢ですし、服用中の薬の力で何とか体調は保っているものの、
やっぱり、無理は禁物ということなのでしょう。なかなか回復しませんね。
(あったりまえだのクラッカーって古~) 。。。。。(*´σー`)あは。。




ご訪問ありがとうございました。

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梅雨明けしたとみられる? 

2015/07/21
Tue. 10:20

広島地方気象台は、
7月20日午前11時に「山口県を除く中国地方が梅雨明けしたとみられる」
と発表しました。 えっ、ほんとに梅雨明けしたん?

最近は「したとみられる」というふうに責任逃れの表現というか、突っ込まれても問題ない表現というか、
そうか~、みられるのかと、笑うしかないというところでしょうか、それとも私がへそ曲がり?
梅雨明け宣言らしい宣言後、まことにもって暑い海の日でありました。 

       写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
     P8011695a.jpg 2009072505a.jpg dambo_s.jpg
    左と中央の2つの写真は「蔵出し」  そして、右側のダンボはスマホの壁紙用に加工したもの


一昨日から昨日にかけて、本当はやっちゃいけない無茶をやったんですね~
頼まれているお仕事のテープ起こしなんですが、まあいつでもできるわと手を付けずにいました。
しかし、このままではいつまで経ってもでき上がらないではありませんか。

結局、徹夜のお仕事頑張ったのはいいのですが、頭クラクラ!
で、昨夜は夕食済ませて即、バッタンQ~。これじゃ体にいいわきゃないよ。
分かっちゃいるけどやめられねぇ
、って、これも性分なんですね~

ま、お酒、しかもはしご酒というわけではありませんが、
徹夜じゃ体にいいわきゃありませんわ。


そんなわけで、
今日はお昼からお仕事に
  (*`∪´*)ゞ イッテマイリマ~ス!!!




これって……、最近IEの不調?それともFC2の問題?
WEBブラウジングがスムーズにいかないこと多し。 ついついイラっとしてしまいますね。
PCスペックは十分なのにね。 ・・……(-。-) ボソッ とひとり言!



ご訪問ありがとうございました。

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「AIR A01」のレッスン中 

2015/07/19
Sun. 13:44

これは、慣れればかなり便利であろうと購入したOLYMPUS AIR A01を、
もっと活用すれば、足がどーたらこーたらでしゃがんだり立ち上がったりするのはとても不便な~んて言わせない?
使い道はいろいろがありそうです。


       写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
19 - 10aa1
     取り付けているレンズは「LEICA DG SUMMILUX 25mm/F1.4 ASPH.」


今流行りの自撮り棒に「AIR A01」を取り付け、スマホの液晶画面を見ながら撮影。
普通では撮れないハイアングルもOKということですし、
出かけられなくてもお家の中でもいろいろと……


というようなことで、前々から欲しかったAMAZONのダンボー買いました。
これも被写体として活躍してくれそうです。
まだきちんと組み立ててないのですが、届いたものを即試し撮り。


19 - 5a

っとっと、
肝心の整形外科の検査結果ですが、可もなく不可もなし、経過順調ということで、
次回の検査は10月16日ということになりました。

今回も整形外科のDrから聞かれたことは「足の長さが違うように感じることはないですか?」と。
え~っ、そういえば退院して当分の間、筋力低下の影響やら痛みやらあったものですから、
歩き方はギッコンバッタンと、そりゃ~感じましたわよ。そのときはね。

でも、幸いなことに最近はそれほどひどい痛みもなく、少しずつ少しずつ回復しているようなので、
足の長さがなんて思うこともなかったのですが、長さが数ミリ単位で違うことはよくあるようなお話ぶりでした。
これが数センチ単位で長さが違うとなると問題ですが、まー何もなくてよかったと、この件は一件落着!

一件落着はいいのですが、10月の診察は10月7日の総合診療科で甲状腺機能低下症の定期検診、
10月18日の整形外科定期検診、そして、10月22日は呼吸器内科の定期検診と続きます。
特に、呼吸器内科については呼吸機能の検査 VC + FVC + DLと胸部CT、HRがあります。

前回の呼吸機能検査結果は進行はしていなかったので、今回も進行していないでねと祈る気持ちで受診ですが、
今のところ自分自身で体調が悪いと感じられるほど悪くないものですから、というよりむしろ最近の状態は、
私、本当に病気と感じることすらあります。

服薬一切なしでこういうことであれば万々歳なのですが、
やはりお薬あればこそというところなのでしょうね~
10月の病院オンパレードの前に、8月初めにはいつもの腎臓内科で強皮症の定期検診あり。

間には週3日のリハビリあり。
それにしても、結構多忙(何がって、病院通いが)でございまする~ 
退職する時点では、毎日サンデー デジブラ三昧できるわと喜んでいたのですけどね。
何だ、これは。ったく! デジブラ三昧どころか。 ショボ~ン!



ご訪問ありがとうございました。

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整形外科の定期検診はキャンセル 

2015/07/17
Fri. 06:15

今日の外来予約時間は午前9時
ということは、X線の検査があるので1時間程度早めに病院到着しなければなりません。
台風は、、、先ほど岡山へ再上陸、これからお昼にかけて台風のまっただ中。



   写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
05-30_4304_20150717060151f83.jpg 7030110aaa.jpg
        今年も写せなかった合歓木の花、そしてしずくも、蔵出し写真です。


山越えの近道ではなく広い道を通って行けば行けなくもないのですが、
整形外科の検診なので、特別な薬を処方してもらうこともないので、無理をして行かなくてもいいかと。
8時ごろになってから病院へ連絡、キャンセルとしましょ! 予約の取り直しは、まぁ後でもいいわというところです。



結局、
********************
キャンセルをキャンセル
********************
8時直前までどうしたものかと迷った挙句、
えーいままよ、病院行き決行!(大げさですね)
8時5分我が家を出発


17_1.jpg 20150717kokuritu1.jpg
   あと2~3分で病院着          お会計済ませて駐車場、車に乗ったらこの時間
 スマホで写したものです。


駐車スペースは空いているかどうか気がかりでしたが、
まるで私のためにと (ア!(* ̄○ ̄)( ̄о ̄*)ホ!! ) 障害者用スペースが1台空いていました。ラッキー~♪
レントゲンの待ち時間も診察の待ち時間も、ふだんの診察待ちとは比べ物にならないほど早く済みました。

近道をした道は、山際の側溝から水が溢れ、道には折れた小枝が散らばって、
怖いもの知らずの私も、今日はいささかおっかなびっくり。
でも、最終的にはみんなで運転すれば怖くない(?)、出た以上は行くしかないものね~

自宅帰着は、午前9時30分をちょっと回ったところでした。
え~っ、こんなに早く帰ってこられるなんて夢にも思ってなかったわと。
それにしても、途中の道々何事もなくてよかったわ。  ( ´o`)ロ< ホッ




ご訪問ありがとうございました。

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順調に…とはなかなかいきません 

2015/07/15
Wed. 21:20

今日も午前中の3時間、リハビリに行ってきました。
この二、三日、人工股関節置換を行った左足股関節部分が痛いのですね。
なかなか思うようには回復してくれません。



   オープンプラットフォームカメラ「OLYMPUS AIR A01」を使ってみたら…こんな感じ
    写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
IMG_0306_1.jpg IMG_0324_2.jpg P4060013_olympus f12 olympusair.jpg

左・中央の写真は OLYMPUS AIR A01 + LEICA DG SUMMILUX 25mm/F1.4 ASPH. 
右側の小物いれは AIR A01 + M.ZUIKO DIGITAL ED 12mm F2.0 まだレンズの向け方、アングル等、扱いに慣れません。




IMG_0298_1.jpg
  こちらスマホで写したものですが、この「花瓶」よく見てくださいね。
  使わないときは折りたたんでしまうことができます。



日のブログ読んでいたら、
<(* ̄^ ̄*)>エッヘン 見え見えですね。 我ながら嫌~な感じ!
時にこうなるときがあります。   (人´∩`) スミマセン



何だかね~
頑張るときは頑張れるのですが、やはりその後が……
正直、、、疲れてます。

明後日は整形外科の受診日なのですが、
台風11号、どっちに向いて来るのだぁ~~~


進路に当たる地域の方(私方も含めて)、
十分気をつけて
不要不急の外出は避けましょう。



ご訪問ありがとうございました。

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短時間でしたが疲れました 

2015/07/14
Tue. 21:32

先週のお仕事は体調が悪かったのでお休みしました。
今日もお休みするわけにはまいりません。
たったの3時間ですが、結構たくさん仕事が溜まっていて、時間内に済ませるわよと、またまた負けず嫌い発揮。



          職場到着 車の中から


R0010412_1.jpg
          障害者用駐車スペースに駐車するときには、このカードを!


ピッチを上げて入力必死(思い出すなぁ~、現役で働いていた頃を……)。
タイピングでは誰にも負けないつもりの私、3時間で済ませることができるかな?
いえいえ、できるかなではなくて済ませよう、タイピング急げ~。はい、ちょうど時間となったところででき上がり。

はい、時間になりましたので、お先に失礼いたします。
な~んて、こんなにマイペースでお仕事させてもらって本当にいいのかしら。
願ってもない職場ですが、私としては少々気が引けます。

そういうこともあって、お仕事取りかかったら一生懸命。
帰ったらバッタンQ~

R0010414_1.jpg
        3時間はあっという間に過ぎ、本日のお仕事は終わり。帰ります。


本日のお仕事3時間は6時間の仕事に匹敵するくらい疲れました。
明日は午前中リハビリの予定あり。

kunちゃん、瑠璃さん、ペットさん、ありがとう。
ただいたコメント読んだのですが、お返事は明日に持ち越させてください。 <(_"_)>ペコッ
何だかすごく疲れたな~~~というのが本音です。



ご訪問ありがとうございました。

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頭・顔・腕(右側半分)に流れる汗 

2015/07/13
Mon. 23:41

今日の最高気温は35.4℃
そして今、ブログ更新をと、少しだけ内容を記入しているところですが、
PM7:00前のただいまの気温29℃。めっちゃ暑いですね。

そして、台風11号は、今の進路を見る限り、西日本直撃の恐れあり。
この先、どういうふうに進路を変えてくれるのか(変えるでしょ?)
それでも、今日も朝からリハビリ行ってきました~~~。


リハビリから帰ってくると、、、室内用歩行器? 
ほらっ、見てみて! 歩行器を頼りに歩くのではなくて、
軽いから提げて歩けるんです(って提げて歩いたところの写真ではありませんが)。

P7030009_2.jpg
   このところ出かけて写真を写してないものですから、本日の被写体がこれ。 (◕ฺ ◡ฺ ◕ฺ)


いだけなら別に構わないのですが、気温上昇に伴って出てくる「汗」に問題あり!
問題は、そう、胸腔鏡下胸部交感神経節切除術(ETS)後の代償性発汗なんですよ。
幾らぐーたら決め込んでいるといっても朝から動かないわけにもいかず、動きますよね。

ほんのちょっと動くと体感温度は上がり、
頭の右側から顔・首・肩・腕と、汗が流れます。
手術をした左側は? ぜ~んぜん、のあの字もない状態。

ちょっとこのあたりで主婦業の続きに戻ります。

続きは、また後ほど。
遅くなって申し訳ありませんが、
いただいたコメントのお返事も後ほどということで、しばし離れます。


***********
はい、主婦業おしまい。戻ってまいりました。

で、何のお話でしたっけって交感神経節切除後の代償性発汗のお話でしたよね。
お出かけするには、幾ら何でもすっぴんでお出かけというわけにもいかず、
そうなると、頭半分、顔半分に流れてくる汗では、粉白粉だけという薄化粧でも、お粉がうまく顔にのりません。


テーブルの上にサーキュレーターを置き、風量「強」でスイッチON!
とまあ、こういう環境でまず流れ落ちる汗を止め、それからおもむろにということになりますし、
リハビリ済ませて帰るころにはタイマーで我が家もエアコンON。

エアコンスイッチONで室温が下がっていれば、汗の心配はしなくて済みます。
しかし、室温が上がればたちまち流れる汗。
電気代がぁ~~と嘆きながら、夏場も冬場もエアコン頼り。 (;´д`)トホホ…。


足の問題は日にちが解決してくれますが、強皮症に伴うレイノー現象もその他の症状も、
日にちが解決してくれるかというと、今のところはそうでもなさそうな……。
他力本願で何とかして~としか言いようがありません。

元気だったあのころに時間を戻すことはできませんし、起きたことは(病気)仕方ありません。
大切なのはその後というか、これから先のこと。
かくして「なるようになる~♪」

やっぱり、これしかないものですから、
情けなくなりそうになったら
自分に喝! しぶとくしぶとく頑張ろう。




ご訪問ありがとうございました。

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レイノー現象にしても、アンプラーグ(サルポグレラート)服用の影響と思われる皮膚の紫斑にしても、
何とかなら~なんて元気づけに言ってはみるものの、
そんなに早くレイノー現象の治療法確率、強皮症の治療法確率というわけにはまいりません。

こうなったら、意地でもしぶとくしぶとく長生きしてやる~と、
意地だけは人様の倍以上持ち合わせているつもりですが、
このところその意地も根性も何処に行ったことやら、ちょいと弱気モードになること多々あり。

グータラ許してもらっていたものですから、
そのグータラがすっかり身についてしまって、今日も朝からのんべんだらり。
まいったなぁ~と、自分で言ってりゃ世話ありませんよね。


     写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
  R0010405_2.jpg R0010402_1.jpg


このところデジブラさっぱりにつき、OKをいただいている通所リハビリの機器を少しご紹介!

R0010401_1.jpg R0010404_2.jpg

  R0010407_2.jpg R0010403_2.jpg

この他にもまだ少しありますが、週3回の午前中3時間、頑張っています。
力はきっと報われる、そう信じて、週3回のペースはちょっと忙しいけど、

 (*0`∩´0*)ゞ《頑張りマス!!!》。o+゚☆  
          (* ̄0 ̄)/ オゥッ!!
            
 (毎度のことながら、掛け声だけは勇ましゅうございます)




ご訪問ありがとうございました。

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リハビリ頑張ってますが 

2015/07/10
Fri. 21:13

昨日は体調が悪くて、ほとんど一日お布団の中。
午後からお仕事だったのですが、情けないことに半日だけというそのお仕事もお休み。
一日ゴロゴロしていたおかげで、今日は頑張ってリハビリにも行くことができました。

一昨日のリハビリの日、許可をいただいてちょっとマシンのお写真など撮ってきたのですが、
まだSDカードの中でおねんね状態。
スタッフの河○さ~ん、著作権、OKですよということでしたよね、今度はあなたのお写真を、ドアップで!

今日も少々疲れ気味。
こういうときは、やはり病気抱えているからなんだろうなと。
7月だというのにレイノー現象出現、手術をしていない右手指先はいつも冷たくて、氷のようなのね。

まっ、これもこの時期だから綿の手袋はめてやり過ごし、
そのうち何とかなら~~
って、きっとそのうち何とかなることを願っているのですが、何とかなる?


デスクトップのモニター片隅にこういうメッセージがちらほら見られるようになりました。
しばし待て、バグ等その他の問題がなくなり落ち着いたらきっとアップグレードするからねと。

そんなわけで、
今日もとりとめのないお話でした。

win10.png




ご訪問ありがとうございました。

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人工股関節置換その後 

2015/07/08
Wed. 14:14

今日も雨。まっ、しとしとピッチャンは仕方ないわね、梅雨なんですから。
だけど、台風までも発生して、
娘はチャリンコに雨用合羽着てお仕事~!元気だな、私も見習わなくちゃね。


P1040712.jpg



どうなるの、この台風!
all-00.png

でね
「でねって何よ」、。。。。。(*´σー`)あは。。
右の足も左の足も、どちらも手術をしたものですから、そのお話を少しということですが……。

一昨年10月に右大腿骨転子部(頚部)骨折して、まだ2年経過していませんが、
こちらのほうは順調で、ただいまのところ不具合もなく痛みもなく経過しております。
しかし、何しろ術後の筋力低下は免れず、今回の左足人工股関節置換の手術もあって、かなりの筋力低下中~。

右足・左足ともに大臀筋中臀筋の極端な低下が見られるので、
まず、これ(おしりの筋肉ですね)から鍛えなくてはなるまいと、自分なりに家でもできる方法を、
ただいま考え中~&検索中~

いずれにしても、今回の人工股関節置換については、まともに歩けるようになるまでにかなりの日数を要する
と思われます。そもそも関節包なるものが回復するまで3カ月程度かかるそうですから、右足の骨折と比べると、今回の手術のほうが身体にとってのデメリットは比較にならないほど大きいと思います。


右足大腿骨転子部骨折の際のCHS固定法
CHS固定法


そして、左足の人工股関節置換術
jinnkoukokansetu.png


と、わずか2年に満たない間に右足も左足も手術をして、この中には異物が入っているわけで、
これでまた転倒などということになると、どうにもならないわ~ん状態ですね。



ブログのタグ付けとカテゴリを見なおして、仕分けし直さなくちゃ、
後で過去ログ見ようにも見難くてしようがありません。
仕分け作業、結構かかると思いますが、まー、何だ、慌てず騒がずボッチラボッチラやるといたしましょう。

どうして、今さら仕分け見直しと思いついたかといいますと、
まずブログ更新している本人が過去記事を見ようにも、分類をきちんとしていないものですから見づらい。
ブログを参考にと思って訪問してくださっている方にとっては、本人が思う以上に見づらいことでしょう。
近いうちにカテゴリの編集にとりかかる予定です。



そして、今日はあっちの情報もこっちの情報もということで、これ→「10の情報」
「10の情報」って、そう、あのwindows10のことですが、
Windows 10 は 2015 年 7 月 29 日にリリースされるんですね。

「windows10」情報 ↓
https://www.microsoft.com/ja-jp/windows/features
初めはバグが多いでしょうね~。落ち着いた頃を見計らってアップグレードがいいかもしれませんよね。


今日は今週2回めのリハビリに行ってきました。軽くお疲れ。
疲れやすい体質は相変わらずですが、これも病気のためですから、余り苦にしないことにして、
はい、ちょっとお昼寝タイムに突入~~~

 

ご訪問ありがとうございました。

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リハビリ週3回に増やしましたが 

2015/07/07
Tue. 15:30

これでは駄目だと、通所リハビリ週3回通うことにしました。
ただし、その他のことは頑張ろう~というふうに元気ハツラツとはいかなくて、
ちょっとお疲れ? それとも気力なし? それともそれとも、単なるおサボり癖?

どちらか分からんが(どうだろう、この言い方は)、
全くもってふがいないこの2~3日であります。

それにしても、お天気悪い日が多いですね。
梅雨ですからしょうがないといえばしょうがないですが、
お天気がよくなれば、きっとやる気・頑張る気も起きることでしょう。

何だか人ごとみたいですが、パッとしない日が続いております。

検査結果から、TG(中性脂肪)がすごく高いのですね。
食べるものは、どちらかと言えば少食の部類、おやつも余り食べません。
結局、運動不足以外に考えられない?

(Q_Q)ん?
プレドニンがぁ~~~
中心性肥満、治りませんわよ。

上背はあるし、手足は細いから見た目スマートに見えますが、
服を脱いだら見られない体形になってしまって、ショック!
ガーン! できる範囲で運動頑張らなくては。

と思いつつ、本日のブログ更新はこの程度でおしまい。
ったくやる気なしです。 (;´д`)トホホ…


P1040762.jpg
 デジタルテレコン設定する間なし。
 この距離では、蝶はきっちり写せません。 これまた(ヘ;_ _)ヘ


ご訪問ありがとうございました。

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先日の検査結果と処方されている薬 

2015/07/04
Sat. 13:59

今のところ甲状腺機能低下症の薬がなくならない限りお薬の種類も量も減らないということなんですね。
甲状腺機能低下症の薬については、服用している限り状態は安定を保つことができるということですし、
副作用の心配もないので、このホルモン剤については、まーしょうがないわねというところです。


  現在、服用中のお薬は、ざっとこれだけ。 ↓

20150701 服用中の薬 №1 20150701 服用中の薬 №2 20150701 服用中の薬 №3 20150701 服用中の薬 №4





そして、検査結果は↓のとおりです。
多少の差こそあれ、相変わらず高い数値のものは高いままで推移し、
低い数値のものは、これまた低いままで推移という状態です。

20150701受診検査結果

急激な変化がなければこれでよしということなのでしょうが、
当分お薬とおさらばすることはできそうにありません。


昨日のリハビリは頑張り過ぎた感がしておりましたら、思ったとおり、本日、手術をした側の左足……
イテテイテテのデーオ、バナナボートじゃありませんが。↓ ついでに歌詞載せときます~

Day-o, day-o
Daylight come and me wan' go home
Day, me say day, me say day...day-o
Daylight come and me wan' go home

朝日だ、日が昇る
夜が明けたら ウチに帰りたい

Work all night on a drink of rum
Daylight come and me wan' go home

ラム酒を飲んで徹夜で作業

Stack banana till de morning come
Daylight come and me wan' go home

日が昇るまでバナナを積み込む

Come, Mister tally man, tally me banana
Daylight come and me wan' go home

荷役係の兄ちゃんよ、運んだバナナを数えておくれ


Six foot, seven foot, eight foot bunch
Daylight come and me wan' go home

一房に6本、7本、8本のバナナ



   。。。。。(*´σー`)あは。。
                失礼しました。

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騒動の犯人と曇天の備中国分寺と検査の結果 

2015/07/03
Fri. 15:17

昨日は仕事で今日はリハビリ。
その前、一昨日は病院で、いつもの私に比べると、
そこそこ忙しい思いをしておりました。


それでね、お題を見ながらアッハッハって、ちと欲張りすぎて何が主題なんだかね~
あれもこれも書きたいことはたくさんあるのですが、
まとまりつかないことは最初から分かりきってますよね。


     右手前の「葉」が邪魔ですが、この写真捨てがたく、アップしました。


ここでちょっと急ぎの用事のTELが入りました。一旦中断!
また後ほど……



♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♫♦*゚¨゚・*:..。♦♫♦* 続きです ♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*

P1040740.jpg P1040727_2.jpg
   サギは、餌を求めて向こうへ向こうへと遠のき、近くでは田植え機使って田植えの真っ最中でした。



そして、一昨日の夜から昨日午前中にかけてどうしたものかと困っていた原因はこれ↓
P7030006_1.jpg
上からホコリよけのカバーをしてあったのですが、開けてみるまで気がつかず、開けてびっくりということでした
解決すると、何だ、こういうことだったのかでしたけど、すっかり頭の中から飛んでいたこの分電盤のこと。
まっ、1回何かあればしっかりインプットされるから、いい経験だったかもしれません。


一昨日の検査結果も今日のリハビリの成果も、
やはり一気にここでというわけにはいきませんね。
また、日を改めて更新することといたします。


一言
しか~し、今日のリハビリは3時間の通所リハビリ
紹介状持っていった病院のリハビリよりもいい感じでしたわよ。 (◕ฺ ◡ฺ ◕ฺ)



ご訪問ありがとうございました。

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蓄電システムの「特定回路」 

2015/07/02
Thu. 08:51

昨夜からドタバタしていた電気系統の問題。
先ほどふと気がついて、先月設置した蓄電システムのブレーカー部分開けてびっくり!
何だ、特定回路に設定してあった部屋だったのかと。

ブレーカーはきっちり(?)落ちていました。
落ちていたブレーカーを上に!
はい、一件らくちゃ~~~く!   ( ´o`)ロ< ホッ

あっちもこっちもドタバタでしたので、やらなきゃいけないこといっぱいあって、
これから急ぎで片付けて、午後からお仕事行ってきます。

コメントのお返事遅くなりますが、済みません。
お仕事行く前にお返事書けるかな~
もし無理なようでしたら夜になってお返事となります。 <(_"_)>ペコッ

スマホでコチョコチョ書き込むよりも、
やっぱり、デスクトップのキーボードのほうが速いですね。
ミスも少ない。 (*≧m≦*) 




ご訪問ありがとうございました。
よい一日をお過ごしくださいね。


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キンコンカン体操 

2015/07/01
Wed. 08:04

本日、ユー・チューブにアップしてありました。
キンコンカン体操のご紹介!




今日も朝から雨模様。
病院は、2科とも午後の予約ですので、帰宅は5時前後になるでしょうね。
待ち時間の長いこと。kidle持って出かけましょ。



昨日、ひまわり畑から駐車場へ向かって歩いている途中見つけました。↓
P1040745.jpg




    |´▽`●)ノ |Ю  | イッテキマース


ご訪問ありがとうございました。
よい一日をお過ごしくださいね。


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2015-07