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まみのデジブラ

全身性強皮症、甲状腺機能低下症、シェーグレン症候群、肺高血圧症を抱えつつお写んぽ時々。うまくいったら、それでよし。 うまくいかなくても、それでよし。 今日もポジティブシンキング!

パルスオキシメーター装着して 

2015/10/26
Mon. 09:58

先日の呼吸器科診察の際、掃除機を使うと酸素飽和度が落ちるのでという話をしたところ、
6分間歩行テストのお話を聞かされた。
自分で試したことはなく、今度パルスオキシメーターを装着した状態でどの程度歩くとしんどくなるのか、
目安として知っておくのもよいのではないかと思った。

ところで、問題のパルスオキシメーターですが、
掃除機を使うとしんどくなるという問題があるので、使っている途中、休憩しながら
測定するということを繰り返していた。

が、測定の仕方が悪かったのか、数値が安定していなかったのか、
酸素飽和度が90前後になることがよくあった。
酸素飽和度がそれほど下がるようであれば在宅酸素を考えたほうがいいかもとはDr。

うーん、在宅酸素???
こうなると大変なことになりそうなので、昨日、掃除を始める前から機器装着、
装着したままの状態で測定してみた。

   掃除前       掃除途中               軽めの掃除機          
20151025a(1).jpg 20151025a (3) 20151025a (2)
  以前のスマホを使って写したものですが、写すのに手間取ってパルスは115だったものがどんどん下がってこの状態。
  リアルタイムでと思っていたのですが、ぱっと出してぱっと写せない。(ノ∀`笑))



お掃除ルンバもあるのですが、労作時の自分の状態を把握するにはこれが一番。
掃除機は、軽いものに替えてみました。
結果、飽和度は問題なし、心拍数に問題あり。「動くと息切れ」は、これだったのですね~

あとは、6分間歩行テストを試してみます。
お仕事リタイアした原因が、事務所から職員駐車場まで歩くのがしんどくてしんどくて、
という問題が引き金となったものですから。是非とも試す価値のあるテストだと思っています。


今日も何とか元気です。
ありがとうの神様ありがとう~~と、今日も感謝して、午後からお仕事行ってきます。  
と、まー、人がいいというものは取り入れて悪いことはないでしょう。 (●^-^●)

それにしても、レイノーはつらいですね。
本日も薄い綿の手袋はめた状態でタイピングしています。


余談ですが、パルス ウォッチ 心拍数計測機能付 ←こんなものもあるのですね。




ご訪問ありがとうございました。
よい一日をお過ごしくださいね。


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一喜一憂 

2015/10/24
Sat. 22:21

昨日は、肺線維症が進行していなかったので
ついつい大喜びしてしまって、まるで子どもじゃん。 ( ̄w ̄)
神様に感謝 & ありがとう 

でね、
今朝は朝食に別に変わったものを食べたわけではないのに
食事後1時間ほど経過したところでお腹の調子が~~~悪い!

トイレに2、3回どころか5、6回駆け込んで、
ちょっと落ち着いたかなと思ったら……
今度は、、、貧血で倒れる寸前のような状態。

いいえ、貧血ではなかったのですが、
症状としてはぶっ倒れる寸前。
なので、午前中はお布団の中~~~

夕方少し回復したようなので、
ほんのちょっぴりお庭の手入れ、
なかなかお花の手入れやあれやらこれやらとはいきません。

そんなわけで、一喜一憂

まー、それでも何とか回復できて、今日もどうやら元気らしい。
やっぱり、ありがとうの神様ありがとう~
、、、、、ですよね。 (。◠‿◠。)♡ ニコッ ♡(。◠‿◠。)




ご訪問ありがとうございました。

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呼吸器科受診の結果 

2015/10/23
Fri. 07:40

ありがとうの神様
   「ありがとう~~~!」


          えっ、何?
          肺線維症のお話です。


    写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
PA210016a.jpg


詳しい検査結果は、
 本日リハビリから帰ってからということにいたしまして、
 午前中の3時間、久しぶりにリハビリ行ってまいります。

       スタタタタタッ((((((((((; ̄ー ̄)ノノ




ご訪問ありがとうございました。

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本日は呼吸器科の診察日 

2015/10/22
Thu. 08:47

胸部CT、HRCT(high-resolution CT)ハイレゾリューションCT肺機能検査の日です。
以前の検査と比較して、進行しているかどうか…… 


       写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
PA210031.jpg

PA210087.jpg PA210078.jpg
 庭に咲く花  ただいまお手入れ不足につき、ダリアもツワブキも、いま一なのですね。 ショボン。



   ともかく
   (*`∪´*)ゞ イッテマイリマス!!!

     (顔文字ぐらい元気でなくちゃ アハ!)



ご訪問ありがとうございました。
よい一日をお過ごしくださいね。


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おサボり続きでしたけど 

2015/10/21
Wed. 10:07

なかなかブログの更新をする気になれなくて、長らくご無沙汰が続きました。
この間、コメントいただいたポットさん、アイハートブレインさん、瑠璃さん、かえで☆ちゃん、智太郎さん、
コメントありがとう。そして、お返事が遅くなってしまって (*_ _)人ゴメンナサイ



  写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
PA210020.jpg PA210028.jpg PA210011.jpg
      ニャンコをバギーに乗せてご近所お散歩


どうやらこの世にはありがとうの神様という神様が存在するらしい……
そんな本を読んでみたりしていましたが、
要は本人の気持ち次第。

今までたくさん試練を乗り越えてきました。
負けてたまるか、これくらいのことでと、その都度歯を食いしばってやってきたものの、
これだけ次から次へと困難が続くと、ノーテンキなまみ&鉄人○○も、さすがに凹みます。

10月8日から今日まで、ブログの更新しないまま、いただいたコメントのお返事もしないまま
あっという間に2週間近く経過してしまいました。
しか~し、このままではいけません。

ここで凹みっぱなしでなるものか。
神様は、またしても新たな試練を私にくださいました。
あなたなら、この試練、きっと乗り越えられるでしょうと。

ハーイ、
頑張って乗り越えますとも。
見ていてくださいませ~~~  

     というわけで、やっと気力復活!
     負けてたまるか
     (*`・ω・)ゞ  ガンバルワヨ!


      PA210026.jpg


先日の整形外科の定期診察の際、頚椎のお話をしてきました。
Drによると、しびれがひどくなるようであれば、その時点で手術をするかどうか考えましょう。
今の段階ですぐ手術というほどひどくはないようですからということで、少し安堵。(この先どうなるかはわからないけれども)

MRIの画像を見て、手のどの辺りが痺れるんですねと、
画像で頚椎の何番目が圧迫されているかで、しびれている場所が特定できるんですね。
へ~と、変なところで感心している場合じゃありませんが、驚きました。

それにしても、病気やら怪我やらいろいろ抱え込んではいるものの、
何とか今日まで見た目だけでも元気で来られたことに感謝、
見た目だけじゃなくて、真から元気でありたいものですが、ま、そのうち、何とかなるだろう~♪

月曜日お仕事の予定が鼻血のためお休みしたものですから、
本日、午後からお仕事お仕事~

   (*`∪´*)ゞ イッテマイリマス!!!


ご訪問ありがとうございました。

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末梢神経には問題なかったのですが 

2015/10/08
Thu. 08:33

昨日3科の診察日でした。AM11:10に自宅を出発、病院到着が11:25。
相変わらず駐車場は混雑状態で、病院入口近くの身体障害者用駐車スペースも満杯に近い状態。
その中で、1台分だけ空いているスペースがあったので、まずはそこに駐車して ( ´o`)ロ< ホッ


あっちの検査にこっちの検査、たくさんありました。
まず右手のしびれ、誘発筋電図の結果は問題なかったのですが、同じ神経内科から
指示の出ていた頚部・頚椎MRIの結果に問題あり、ガ---(★+д+)---ン!!

頚椎変性疾患なのだろうけれども、頚椎の今の状態と説明はかなり詳しくしていただいたものの、
治療のための手術となると整形外科の担当になりますということだったので、なお詳しい病名、手術するか否かについては整形外科受診時にと思い、神経内科のDrにはお尋ねしなかった。

が、、、放っておくと、転倒して頭を打ったり尻餅をついたりした場合、麻痺が出る可能性がある
ということで、治療のため手術をするか、このまま騙しながらの生活を続けるのがよいか、
そのあたりは悩ましいところではありますと、神経内科のDrのお話は続き、

手術するにしても、細かい神経がたくさん集まっている部位なので、
手術そのものに危険もあるとか、どーたらこーたらとか、
あたしゃいったいどうすりゃいいのさ思案橋状態。

その判断をするのは自分自身、(。・ˇ_ˇ・。) ウーン… ほんと、悩ましい問題であります。
来週金曜日は整形外科の受診日なのですが、これは足のほうの受診なので、担当医はほかのDrとなる。この日、足の診察をしてもらってから、ついでにお尋ねして、詳しいお話を聞くために、担当医の診察日を決めるしかないのかなと思っています。


        写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
   PA040029.jpg PA040039.jpg




れにしても、
まー、次から次へと、
いろいろありますわ。


月曜日と火曜日はお仕事で、昨日は病院。
検査を済ませ3科受診して、処方していただいたお薬を薬局で受け取り自宅に帰ったらPM5:15、ざっと6時間。めっちゃ疲れました。


やっと今日は一日家にいることができるので、
お掃除済ませて本日はお布団の中~
で、ちょっと体を休ませたほうがよいかもしれません。

相変わらずレイノーは出現、
なので、ただいま1時間のタイマー付きで暖房スイッチON!
手には綿の手袋着用状態  (ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)




ご訪問ありがとうございました。

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お天気最高ですが 

2015/10/04
Sun. 21:35

お天気最高なのに、レイノーが出現、同時に右手の甲のしびれはひどく、
物をうまくつかめないというか、つかんでいるつもりなのに落とすんですね~
カニ玉つくってお皿にパシャッと移したつもりが、3分の1ほど下に落っこちて、嗚呼!


      写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
PA040022.jpg
   そろそろ終わりかなと思っているシラサギカヤツリは、まだ元気に咲いてくれています。
   でも、旬はとっくに過ぎているので、余りきれいじゃありません。  (ヘ;_ _)ヘ
      E-M1につけっぱなしのZUIKO DIGITAL ED 50mm F2.0 macro



        写真をClickで拡大、拡大写真をもう一度Clickで元の画面に戻ります。
       PA040077.jpg PA040048a.jpg PA040059.jpg
    お天気最高! ゲンペイカズラも元気、     こちら水浴びさせてもらってキ~ラキラ☆♪


PA040085.jpg


先日紹介していた暖か手袋ですが、
我が家には、知人から送ってもらったその手袋がありまして、
このところ早朝指先が冷たくて、はや出番です。

PA040007.jpg
    OLYMPUS Air A01 + LEICA DG SUMMILUX 25mm/F1.4 ASPHの練習中~


洗濯したときのスペアに、やはり自分で編んだものもと思っているのですが、
節痛い、がっている、のように冷たい等といろいろ症状はありますが、
毛糸買ってきて~ やってみますね。


♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦♫♦*゚¨゚・*:..。♦♫♦*

昨日から、お外に出たい2ニャンズ(ミーとごん)連れて、私のリハビリ兼ねてニャンズ用バギーでお散歩!
ほんの少しまともに歩けたのでこりゃいいわと思っていたら、
何のことはありません、思ってたコースの半分歩いたところで、あ、、、足が、痛い~というより動かない。

スムーズに前に進まないのですね。
2年前の大腿骨転子部骨折に今年4月の人工股関節置換の手術、
まー、ほとんど2年というものまともに歩いていないものですから、ちょっとやそっとでは元に戻りそうにありません。

これは、や、やばい!
相当リハビリやらなくちゃ、落ちてしまった筋肉は戻ってきそうにありません。
こちらも頑張らなくちゃ、w(^o^)w トホホホ のホ って言ってる場合じゃないですわ。



ご訪問ありがとうございました。

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2015-10