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まみのデジブラ

全身性強皮症、甲状腺機能低下症、シェーグレン症候群、肺高血圧症を抱えつつお写んぽ時々。うまくいったら、それでよし。 うまくいかなくても、それでよし。 今日もポジティブシンキング!

昨日は、ついにトリプルパンチ 

2017/03/27
Mon. 08:05

実に1週間近くブログの更新をサボっていたわけですが、本日は晴天なり。え、ん? 天気予報によると、晴れ処により曇りだそうです。
一昨日まで腰痛&風邪で悩まされ、昨日はお昼前から鼻出血、そう、なかなか止まらないあの鼻血です。ついにトリプルでやってきたわけでして、若かりし頃のあの鉄人まみの面影はスッキリ消え失せ、お布団の中でダウン寸前。


えてみれば、昨年のこの頃は心外膜炎で緊急入院していた時期でして、この時期は私にとって鬼門の時期なのか?
よくない出来事が、何故か同じような季節にある。私にとって、それは3月から4月始めにかけてである。桜の開花も間近となったこの時期、どうやら体のほうは調子が調ってないと悲鳴を上げそうになっているのか、ともかく気をつけなければならない時期であろうと思うに至った。来年からは気をつけることにしよう。


こんな調子なので、デジブラもちろんできません、お家の中で被写体をというわけにも、、、、、
腰痛がこう激しくては屈むこともままならず、とはいえ唸りながらであれば何とか屈めるのですが、そこまで無理はしなくてもというわけで、お写真はさっぱりありません。蔵出し写真を引っ張り出してみたら↓

P3110142_1.jpg

な~んか気に入らないのですね。うまく写せているものなし。

お花の写真を見ながら感じたことは、
二、三年ほど前まではお庭にきれいなお花数種類、お手入れもそこそこにできていたのですが、人工股関節置換術後はさっぱりで、お手入れどころか草がいっぱい生えてしまった状態となり、見るに忍びないのですが、できません。いろいろ手助けをしてくれているオトーサンにこれ以上負担を強いることはできませんしね。

まっ、腰の状態がもう少しよくなるのを待って、もう少し暖かくなったら植えているお花や小木を掘り起こして植え替えもしようというつもりで土やら消石灰やら肥料やら買い揃えているのですが、、、、、、なかなかできない。
いつになったらできるだろうかと、心の中は焦りでストレスいっぱい 。。。。。。(*´σー`)あは。。


ということで、久しぶりの更新は現在の状況報告となりました。
徐々に体調も回復することと思いますので、応援よろしくお願いいたします。



ご訪問ありがとうございました。
コメント・拍手を、ありがとうございます。



 

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これだけ体操 正しい姿勢でどうぞ 

2017/03/21
Tue. 18:09

腰痛は少しよくなってきました。


試してみてよかったので、youtubeから実演を引っ張ってきました。
デスクワークの合間にも簡単にできそうですね。
お勧めです。




腰痛の原因の一つと思われる○○ピ解消したら、かなりよくなりました。
腰痛と○○ピ、少なからず関連があるようです。





ご訪問ありがとうございました。
コメント・拍手を、ありがとうございます。



 

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これだけ体操ー腰痛に負けない 

2017/03/20
Mon. 12:41

腰痛がひどくて昨夜から今日にかけてもベッドの中で唸っているものの、そうだ、何で早く気がつかなかったのだろう。背中を丸めてエビの姿勢。これなんですね~。
これで寝ているときの痛みは少し軽減。あとは安静にしているしかないのかな。何せ寝るときも立ち上がるときも激痛が走るのですから、お薬飲んで、大人しくしていなさいということですね。 ヾ(●'I'●)ハ-ィ!!


それでも、新聞は読まなくちゃと本日の朝刊を見ていると、これだけ体操という記事が目に止まりました。
これならやれそう、これだけのことを1日10回ほどですものね。やらなくちゃと勢い込むほどのこともなく、ごくごく気軽にできそうですわ。

   これだけ体操




体調が悪くなる前のお写んぽ写真の続きを少し。
廉池軒で見かけた子。
P3150111a.jpg



余りたくさんではありませんが、そこそこ小鳥もいるものですから、ブログネタには困りませんね。
体調がよくなったら、またおでかけしてみましょうか。
                           写真はクリックで拡大します。
           P3150390.jpg



お出かけしたばかりに大変な目に遭いました。
原因不明、検査の結果、懸念していた腎臓のほうは問題なし。ということは、風邪から来た腰痛
いずれにしても、早くこの痛みから解放されたいものです。これから、またエビのようになってベッドの中で安静に、、、、、




ご訪問ありがとうございました。
コメント・拍手を、ありがとうございます。



 

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体調すこぶる悪し 

2017/03/19
Sun. 20:30

何の因果か、水曜日にお出かけしてブログネタ仕入れたその翌日から、まともに起き上がれません。
仰向けに寝ると、起き上がるのにものすごい苦痛が伴うので、ベッドの枕を置くあたりに抱きまくら、その前に座布団、その座布団の上に枕という格好で寝ることにしています。

本日は頭のフラフラもあるので、救急外来へ連れてってもらいました。
体位を少し変えるとものすごい痛みに襲われるのですが、検査の結果は何もなし。ただ、ヘモグロビンの数値が先日の受診日は9.0で今日は8.6、注射をしているのに値は下がっているのですね。


何だか知らんが(ゲッ、何という言い方)、この腰痛どうにかならぬものか。
本日は検査と検査結果の説明と、取りあえず痛み止めのお薬と湿布薬の処方。これではどうにもならないだろうなと思いながら自宅へ。付き添いに行ってくれたオトーサンも風邪で鼻水、頭痛。あの日お出かけしたのがよくなかったと今さら悔いてみてもしょうがない。


おみやげの写真をアップしたままだったものがありましたので、ここで少しだけ。
この後、ベッドへ直行です。


P3150465.jpg


P3150041.jpg
お尻を向けてごめんなさい。ジョビオです。


P3150333a.jpg





ご訪問ありがとうございました。
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昨日は1日お布団の中 

2017/03/17
Fri. 08:58

何と言われようと腰がめちゃ痛くて起き上がれない、左の腰だけなんですけどね。思い当たることは何もなく、強いてあげれば一昨日後楽園にブログネタの撮影に出かけたことぐらい。ですが、車から降りると何、この冷たい風はというほど風が強くて砂埃が舞い、コートの襟を立てても寒い寒い。オトーサンはお休みでしたので、もちろん誘いました。そのオトーサン、今日は風邪気味ということで葛根湯飲んで、マスク。2人とも、お出かけしないほうがよかったのかもしれません。

兄の写真に触発されて、丹頂鶴が目的ではないのですが、出かけてみようと。
(兄はお金をかけて基礎からきっちり学び、連盟に所属してあっちこっちと写真旅行。そりゃ~上達するわねと。それに引き換え妹の私は団体行動余り好きでありませんし、お金もそれほどつぎ込むことはできないので写真はド素人の域を出ないのですが、よい写真を撮りたいという気持ちだけは負けないつもり。いかんせん腕がね~)


P3150408.jpg


車で15分ほどの距離なのに、滅多にお出かけしないのですね。
園内の観光客はそれほど多くはなかったものの、外国の方たちの姿がけっこう多く見られました。
でね、小鳥もいろいろいるのですが、知らない名前のものもあり、カモは、もちろん知ってます。
P3150045.jpg


この子はカイツブリ
P3150260.jpg


他にもいろいろ写してきたのですが、今やっとの思いでデスクトップPCの前に座っている状態ですので、続きは後ほどベッドの中からタブレットでということにいたします。な~んて言ってるとまた鼻血、腰も痛くて一旦寝ると起き上がるのに四苦八苦、今日も一日お布団の中になるかも。(´_`。)グスン






ご訪問ありがとうございました。
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ミルセラ注シリンジ100μg 

2017/03/15
Wed. 08:42

腎性貧血の治療に用いられているミルセラ注シリンジ100μgですが、薬価がめちゃ高い。腎臓内科のほうは特定疾患で認定されている全身性強皮症関連ですから、全額補助とはいかないまでも、ある程度の補助を受けることができてとても助かっています。けどね、今年に入ってから、循環器内科で胸水貯留と腎性貧血の治療で既に3回通院。こちらは補助は受けられなくて、腎臓内科と循環器内科の2科を受診した際、お会計は、、、、、万円札に羽が生えて飛んで行く(涙)。


その胸水貯留と腎性貧血ですが、レントゲンの結果、胸水貯留は問題なくなりました。
しかし、貧血のほうは昨日の検査結果でもヘモグロビン9.0、まだ少ないのですね。
来月18日は腎臓内科の定期受診日、同じその日に循環器内科の診察はないのですが、ミルセラ注シリンジ100μg注射あり。


金の切れ目が命の切れ目、私の場合は高いなと言いつつも今のところ何とか支払いは可能ですが、これが想像もできないほど高額の医療費負担となって治療を受けられなくなったら「お金の切れ目が命の切れ目」、おしまいですね。いつ何時、治療に高額医療費の負担という病気にならないとも限りません。心しておかなくてはなりませんね。無駄遣いはやめなくちゃ。


それはそうと、、、
昨日、薬局で処方してもらっているお薬の仕分けができるまで、あと少しで改装完了というきれいな店内で本棚を見ていると、かねてより読んでみたいなと思っていた佐藤愛子さんの↓
90歳 何がめでたい

を見つけました。まだ本棚に置かれて間もないのではないかという感じで、誰かがページをめくったあともなし。早速手にとって読んでみました。藥袋にお薬を詰めてもらう作業もかなり時間がかかりますから、結構たくさんのページを読めたのですね。 面白かったぁ~~~♪ 歯に衣着せぬ語り口、痛快ですね、魅せられました。



続きは、、、、、
どうしようかな、、、、、
AmazonのKindle版が1,166円、単行本が1,296円、100円ほどの違いあり。どっちにしようかな、、、買おうかな、、、



それにしても、ミルセラ注シリンジ100μg高い!
と、いきなり本日のお題に戻って、はい、よい数値まで来ました、もうよいでしょうと言われるまで続けなくちゃならない、何もしていなくても心拍数は高いから、これが問題ですものね。けさの血圧 112/54 心拍数 96でした。




余談ですが、桃の節句のお話一つ!
http://yunogosagionsen.net/wp2/wp-content/uploads/2017/03/ohina_omote.jpg

階段雛だそうです。
実家に近い湯郷ですが、階段雛なんて聞いたことも見たこともなかった。最近のおひな祭りブームの影響なのかな?


桃の節句(雛祭り)は、もともと和暦の3月の節句である3月3日に行われていました。
日本は昔、一年の日付を数えるのにこの「和暦」を採用していたのですが、明治6年に現在も採用している「新暦」に変更したんですね。「和暦」での3月3日は「新暦」での4月3日にあたるわけです。


明治の改暦をきっかけに、日本の多くの地域では時期をズラして「新暦」の三月三日を桃の節句とし、雛祭りを行うことにしたのですが、一部の地域だけは時期をズラすことはせずに桃の節句(ひなまつり)の日付の方を
ずらしたんですね。

そういうわけで、日本の中でも地域によって雛祭りの日の違いが生まれたんです。
ちなみに、「桃の節句」という名前の由来は、「和暦」の頃の3月3日(今の4月3日)が桃の花が咲く頃だったからだそうです。




ご訪問ありがとうございました。
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鼻血そして血餅 

2017/03/13
Mon. 20:06

昨日は、結局鼻血が出たり止まったりの繰り返しで、完全に止まったのは夜中のことになりました。
鼻の中に塊があるような感覚があり、止まっているから大丈夫だろうと鼻をかむと、ドロリとした血の塊の血餅。そしてまた、少しずつ出血。最終的には、口からドロリとした塊の血餅が出て、はいおしまいと。止まりましたと。


P1050677.jpg
メタボのミーちゃん、気持ちよさそうに寝ていたので、本日の被写体となってもらいました。


P1050682.jpg
そしたらね、大あくびの後のこの変顔。 撮ってしまいました。o(^○^)oアハハ  許せ、ミーちゃん。


P1050688.jpg
「ちっとも許せという顔してないよ~」とマー姉ちゃんは言ったのかどうか、何か言いたそうな顔はしていましたが…
以上3枚は  LUMIX DMC-GX7 に LEICA DG SUMMILUX 25mm/F1.4 ASPH.




大した量でないとはいえ、貧血の私にとって鼻血は問題であり、今日はその血餅のお話。
鼻血の症状が治まって口から固まった血の塊が出た時は、鼻血が完全に治った証です。
固まった血の塊は血が出た部分を塞ぎ、体の免疫機能によって傷口を修復した役割を終えてはがれたものなので安全です。また、口と鼻は繋がっているので、鼻にあるものが口から出ても何の問題はないです。

だし、塊が出た後は血独特の鉄のような味がする場合もあります。
また、鼻は様々な細菌を遮断する機能を持つ器官なので、塊にも細菌が付着していることもあります。
口から出た場合は飲み込まずに吐き出すことが必要で、その後はうがいなどを行ない、口や喉を清潔にしておくことです。

と、こういうことでありました。しかし、あの塊が口から出るときの感触、何とも言いようがありません。
要するに、気になるからといって鼻をいじらないこと、鼻かむときはそっとそっとかみなさいと、こういうことなのですね。
鼻かみ、結構強くするからね~、気をつけなくちゃと思っているのについついやってしまいます。昨日は「鼻」に振り回された1日でした。


で、妙林寺の河津桜をもう一度!
P3100060a.jpg

P3100210a.jpg



明日は循環器内科腎臓内科の2科受診です。
採尿・採血、レントゲン、心エコーと検査が結構たくさんありますし、診察予定は午後2時からですので、帰りは夕方ということになりますよね。2科ですし、どちらのドクターも受診者多いから遅れることを覚悟して、(*`∪´*)ゞ イッテマイリマス!!!





ご訪問ありがとうございました。
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見た目健康 

2017/03/12
Sun. 11:05

(昨日はブログ更新をしなかったので)1日遅れとなりましたが、
「東日本大震災」により犠牲となられた全ての方々に対し御冥福をお祈りいたします。



今日もレイノー出現、指先チアノーゼで、めちゃ冷たいし、お天気よいのでお写んぽ行きたいなと思っていると、鼻から出血、鼻血、大した量ではないけどなかなか止まらないのね。止まったかなと思って鼻詰め取るとポタリ! (ヘ;_ _)ヘ
「元気そうに見えるけど、どこが悪いの?」と、何もご存じない方は尋ねられます。「あっちもこっちも悪いのです。」とは私。




ファンタジックフォーカスa1


9時過ぎ頃からお出かけしたいなと思っているのですが、大したことのない量ではあるものの止まらない鼻血血餅が出ます。
もう少し待ってみないとお出かけは無理かも。ひょっとしたら、ずっと無理かも、、、、、(ノД`)・゜・。
ファンタジックフォーカスaa


そこに隠れているのはだ~れだっ!
P3100264a.jpg
以上3枚は、ファンタジックフォーカスのテストをしたものです。



P3100012.jpg

P3100015.jpg



血圧のほうは、降圧薬を減らしてから安定しているようで、今朝は112/76でしたからOK。
脈拍は、相変わらず何もしていなくても80を超える状態が続いている。貧血が少し改善されたとはいえ、ヘモグロビンは9.0。ということは、血液を送るのに心臓が一生懸命頑張っている状態なのでということなのか、、、、、




ともかく今日も「見た目元気」
抱えている病気からして叶わぬ願いではあるけれど、いつも元気なら一番いいのにね。副作用のことを思えば複雑な心境ではあるものの、見た目元気は魔法のお薬プレドニン(ステロイド)のおかげ。ips細胞が医療をどこまで変えてくれるか。研究の成果を待ちたい。で、私はそのうち何とかならぁ~と。 




日もいい天気~~~♪
お出かけした後、体調が少し悪くなる可能性はあっても、
嗚呼、お出かけしたい。鼻血よ止まれ!




ご訪問ありがとうございました。
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心不全の症状 

2017/03/10
Fri. 16:11

心不全の症状の中の一つに肺に水が溜まることがあります。
肺に水が溜まることを胸水貯留ともいいますが、そもそも心臓が悪いのになぜ心臓ではなく肺に水が溜まるのでしょう?
全身性強皮症の他に私が治療中の胸水貯留について、少し調べてみました。

っ、その前に昨日の受診結果はどうなったかということですが、やはり、検査結果の数値は、相変わらずCREに問題あり、ヘモグロビンは9.0まで改善していたもののいまだ低い数値。そして、このところの血圧が低すぎる問題については、2種類の降圧剤を処方してもらっていたのですが、1種類は除き、もう一種類のほうは量を減らしてもらって、来週14日まで服用。14日が循環器内科を含めた定期検診日なので、この日まで服用して様子見ということになりました。

お話の続き、胸水貯留についてですが、右心不全の場合、全身を流れてきた血液が心臓の右側の部分に戻ってきた時に、右側の心臓の動きが悪い為、静脈系がうっ血します。そのため、全身に浮腫が生じて肝腫大に腹水貯留がみられ、胸にも水がたまります。 このように、心不全の左側に起こる左心不全と右側に起こる右心不全が原因によって肺に水が溜まってしまうことがあるのです。


デジタルテレコンON
P3100066a1.jpg

P3100029a1.jpg

ファンタジックフォーカスのテスト
ファンタジックフォーカスtest3
        カメラ:OM-D/E-M1   レンズ:M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F2.8 PRO 1.4xテレコン



心臓に水が溜まる病気の病名に急性心膜炎や心タンポナーデなどがあります。 急性心膜炎の症状は胸痛や胸が圧迫される感じがあり、筋肉痛や体重減少と全身の倦怠感が起こり、深呼吸や咳で増悪し呼吸困難を引き起こします。あまりに心膜腔に大量の水が溜まってしまうと心臓が圧迫されることによってショック症状を起こすことがあります。この場合を心タンポナーデといいます。

心タンポナーデには呼吸困難や奇脈と言って吸気時に収縮期血圧低下は10mmHg未満ですが、これが10㎜Hg以上となる現象が現れ進行した場合には吸気時に脈が消失したりします。頸静脈怒張、頻脈、血圧低下などが症状として表れます。 急性心膜炎については、多くは安静にするだけでも2~6週間程度で治癒していきますが、がんや膠原病などの疾患においては原因の病気を治療することが優先になります。




と、いろいろ調べていたわけですが、今日は歯医者の予約日なので、ブログは途中で下書き保存、そして気になっていた河津桜、そろそろではなかろうかと、歯医者のついでに行ってみようかなぁと。今日は望遠レンズに重きを置いて、歯の治療のことなどそっちのけ、気持ちは河津桜にメジロちゃん! 気もそぞろ!ちょっとだけなら多分、大丈夫だろうと。


行ってきました。
明日どうなってもし~らないって ウソ!
きっと大丈夫。今のところ大丈夫ですから。 (。◠‿◠。)



で、心タンポナーデのお話は、この程度でということに。
あっちへフラフラこっちへフラフラ、ま~よく気が散ることです。




ご訪問ありがとうございました。
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今日は病院へ 

2017/03/09
Thu. 07:44

この10日ほど血圧が低すぎ、脈拍はいつも多い状態が続いているので、来週14日定期検診の予約を入れていたのですが、
今日の10:30にドクターの特別枠で入れていただくことになりました。
採血、採尿もあるはずなので、1時間ほど早めに病院へ着くようにと思っています。

昨日も、ほとんど1日お布団の中という状態でした。
当たり前のことですが、安静にしていればどうってことはありません。
時間が迫ってドタバタするよりも早めの準備、 行ってきます。




ご訪問ありがとうございました。
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お出かけした次の日は 

2017/03/07
Tue. 21:25

多分、こうなるだろうなと思っていたら案の定、お疲れモード全開!
お昼前から少しお布団の中。
こうなるかもしれないなと思ってはいたものの、、、分かっちゃいるけどやめられね~ 「動けるときに動きたい」。

今朝も、起床後、2階から1階の居間へ。
酸素飽和度:94  脈拍:104  血圧 84/52 レイノーは相変わらずで指先チアノーゼ。
お弁当をつくっていると、時に気が遠くなりそうなときもあります。貧血、まだ治ってないのでしょうね。


まだ行ってみたいところはたくさんありますが、お雛様シリーズは、今年は取りあえずこれにて終了したいと思っています。
Googleは残りの容量少なくなったので、OneDriveにアップしてみました。
一応「共有」の設定にしたのですが、埋め込み、うまくいっているかどうか、、、

https://1drv.ms/a/s!AtrI5t9C8vop-j7sxFWRrJf29NR1

https://1drv.ms/a/s!AtrI5t9C8vop-j8kbRDVfxt5kbZb


ブログ更新中にBluetoothのマウスもキーボードも手応えがなくなって、一旦強制終了。
復活してくれなければ更新中のものが全てパーになると思いながら、電源ON。
chromeは、無事復活できました。 ( ´o`)ロ< ホッ ただいま続きを書き込み中ですが、続ける気持ちが失せてしまって、、、

windows8.1を無償でwindows10にアップしたPC、時々勝手にダウンすることがあります。
頻繁にこういうことが起きるようであれば調べてみなくちゃいけないなと思っていますけど、何これってね~
と、今日も愚痴一つ言いつつ、おやすみなさ~い。




ご訪問ありがとうございました。
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お雛様オンパレード! 

2017/03/06
Mon. 09:49

日は、もう一台のカメラに収めたお雛様のオンパレードといきたいのですが、まだほんの一部しかご紹介できません。
カメラはLUMIX DMC-GX8  レンズはLEICA DG SUMMILUX 12mm/F1.4 ASPH.
お雛は路上のお雛に室内のお雛、きれいなお雛様の勢揃いでした。地元の方々全員の一大イベントなのでしょうね。


P1000281.jpg
あぁ、とってもきれいだね~♪

P1000258.jpg
お上品なこのお口元。

P1000266_1.jpg
奥にもいっぱいいっぱいお雛様、上がり込んでは見てませんが、、、

P1000284_1.jpg


P1000293.jpg
商店街を歩いて進むのは大変でしたけど、時折ベンチに腰掛けたり持参している歩行車に腰掛けたりで、エッチラオッチラ。
歩みはなかなかはかどりませんが、それでも随分楽しむことができました。

P1000294.jpg
まあまあ、こんな高いところにまでお雛様。



写しているときはもちろん楽しかったのですが、こうやって写したものをパソコンに落として整理するのも楽しいものです。
ん? あれ? あれほど悪かった体調が、今日は足の不調を除くと悪くない!
好きなことに没頭していると、人間って勝手なもので元気になるのですね。いつも好きなことができればいい。 (★^ー゜)v



まだまだアップできないままのものがたくさんあります。
動画にしたりWEBにアップしたりして、また後日、ご紹介したいと思います。


P1000286.jpg






ご訪問ありがとうございました。
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備前片上雛めぐり 

2017/03/05
Sun. 22:07

行ってきましたわ~♪
商店街を歩きながらお雛めぐりということでしたので、足はよれよれ。
だけど、行けなかったと言って後悔するよりもいいかなと。

かなりの枚数写したので((´ー` )ノ゜゜ ポイッ!するのがほとんどだけど)、整理が大変。
本日は数枚の写真アップで、報告のみとさせていただきます。

P1050552a.jpg


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石段の前にも階段にも人がいっぱい。この足では自由に上がったり下りたりもしゃがんだりも無理なので、石段横の灯籠を! ( ̄w ̄)

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        カメラ:LUMIX DMC-GX7  レンズ:M.ZUIKO DIGITAL ED 75mm F1.8


LUMIX DMC-GX7にはM.ZUIKO DIGITAL ED 75mm F1.8を、LUMIX DMC-GX8にはLEICA DG SUMMILUX 12mm/F1.4 ASPH.を、そしてリュックの中にOM-D/E-M1、M.ZUIKO DIGITAL ED 40-150mm F2.8 PROを装着してカメラ3台態勢でお出かけしたものの、リュックの中のものはそのまんま。
楽しんできました。しかし、疲れました。明日は大丈夫かな?


というわけで、本日はこれにておやすみいたします。
  おやすみなさ~い (*˘︶˘*).。.:*♡





ご訪問ありがとうございました。
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あっちもこっちも雛めぐり 

2017/03/04
Sat. 10:55

昨日は、近くのクリニックで診察をしていただきました。
診察待ちの間に計った血圧は、98/45、脈拍88。

診察の内容の詳しいことは端折って、
結局、腎性貧血なので、総合病院に予約している日を早めに繰り上げてもらって腎性貧血用の注射を早くしてもらいなさいと。
リハビリは、今でも負荷がかかっている心臓にもっと負荷がかかるから、少しお休みしたほうがよいでしょうと。

やっぱりね、ヘモグロビンの少ない状態で十分な酸素量を全身に行き渡らせる為には、その分多くの血液を全身に送らなければいけないことに
なるので、心臓が頑張らなければならないということになるんですよね。息切れハーハー、心臓バクバク。おとなしくしてなくちゃ駄目? 
う、う~ん、できれば動きたい。いつもこの繰り返しでストレス増幅だけど、自分の体のことですからね。


県内でもおひな巡りの行事があちらこちらで催されているようで、
先日の足守町並み雛めぐりもよかったのですが、備前では段におひな様だそうです。
お出かけを決めるのは、明日のお天気と体調プラス明日になってもお写んぽ行く気があるかないかというところでしょうか、、、、、


↓備前片上雛めぐり     画像は、クリックすると拡大します。
bizenhinameguri.jpg


というわけで、明日のことは行けたらいいなと、「願望」です。
体調がよかったら、やらなきゃならないこと、やりたいことはいっぱいあるのにね。楽しいことが最優先です。




今日のおまけは、すっかり「あかんたれぼっちゃん」になってしまったごん。
失敗作品をアップしたので、入れ替えました。(12:36)
1_2.jpg




ご訪問ありがとうございました。
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低血圧が続きます 

2017/03/03
Fri. 07:53

先日来、頭がフラフラ、時に血の気が引きそうになることもあり、
血圧を計ると80/52 とか88/56とかの数値で、どうにもしゃんとしません。
今日は9:20歯科医院予約なので、まずそちらへ。それから、近くの内科医へ行ってきます。


晴れやかネット ←クリックで「晴れやかネット」のサイトへ。
診療記録は、↑からデータを取得して確認していただこうと思っています。


今日は病院巡りとなりそうな一日、
帰ったら、またお布団の中ということになるかもしれません。


P1000070.jpg P1000073_1.jpg
どれだけ寄れるかなぁと寄ってみたら…、こんな格好していました。 ( ̄w ̄) 今年11歳になるま~姉ちゃん、白いものがチラホラと。



     (*`∪´*)ゞ イッテマイリマス!!!



ご訪問ありがとうございました。
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頑張り過ぎではないの? 

2017/03/01
Wed. 09:35

娘のことですけどね、自分の体調が本当によく分かっているのだろうかと、時々そういうふうに思うことがあります。
今回の風邪、どうやら持ち込んだのは娘のようなのですが、私自身が引いてみて、かなりしんどい風邪だと思うんですね。
なのに、あの子は1日仕事を休んだだけで、次の日から |´▽`●)ノ |Ю  | イッテキマース って、チャリンコでご出勤。

ティッシュペーパーがゴミ箱に一杯になるほど鼻水が出ているというのに、「本当に大丈夫なの?」、「うん、大丈夫。」
う、うぅ~~~~~ん、自分の体調が分かっているのかなぁ。もう一日休めば随分楽になると思うのですが、
どうもお仕事はお休みしたくない娘。限度が分かっているのかなと心配する母(私)。


P2240020_1_20170301090947d93.jpg P2240029a_20170301090946e20.jpg P2240055_1_20170301090945786.jpg
お写んぽ行けなくて、先日の半田山で写したしだれ梅とリボンのようなお花のシナマンサク。写真はクリックすると拡大します。
         カメラ : OM-D/E-M1   レンズ : M.ZUIKO DIGITAL ED 75mm F1.8




職場から「体調が悪そうなのでお迎えに来てください。」という電話がかかることが時々あります。
体調がよくないときでも自分の体調をうまく把握することができなくて、お仕事に行くんですね。
お休みしないでお仕事頑張らなくちゃという気持ちは分かるのですが、「休みなさい」と言っても「大丈夫」ですから、
母としては、どうすりゃいいのよ思案橋となってしまいます。○ソ真面目なのはよいことですが、ったく困ったもんだ。

早く治さなくちゃ。
お薬飲んで、もう一日、母はお布団の中へ~



ご訪問ありがとうございました。
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2017-03