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ド根性 - 腰胸椎圧迫骨折

ド根性

お天気が悪いせいもあって、昨日は何とか起き上がったもののスクっと立って動き出せない。
ベッドから立ち上がるのが問題で、支えるところを間違えると腰に激しい痛みが走る。先日、取り付けてもらったポールにすがって立ち上がり、カーテンレールをぶら下がり健康器がわりに腕を伸ばし、この状態でしばし腰が伸びてくるのを待つ。

     ポール
   以前取り付けてもらったポールを、今回は縦2本、横1本をベッド脇に
  (後に、もう一本横ポールを追加してカーテンレールの高さにつけてもらった。ぶら下がり健康器のかわりにね



何とか動けるかなという感じになっても、なかなか思うように腰は伸びてくれない。
今度は室内用歩行器の手を添える部分に掴まって約3分、しばし我慢の子であった。
それから、うんうんと唸りながら、腰痛ベルトを巻き、腰痛ベルト端と体の隙間に手を入れて前に引っ張る。

こうすることで腰が伸びる? ん? 脊椎が伸びて少し楽になる。
やっとこさっと~、こうやって階段の手すりを使いながら1階居間まで下りていく。
1階では、お弁当を作ってもらえるものと信じて(?)、オトーサンはお弁当箱にご飯を詰めている。


       腰椎ダーメンコルセット          腰痛ベルトs

 (こちら新たに作ったダーメンコルセット、これも上端前部の      腰痛ベルトと交互に
   隙間に手を入れて歩くと、腰が少し楽になる)



う、う~~~ん、立っているだけで苦痛な私、
そうか、今日もお弁当を作ってくれということなのかと。
ならば、お台所用の椅子に座ってやりましょう。ええ、ええ、作りますとも。


うして、これほどひどくなったのかというと、
一昨日の定期検診、腎臓内科と循環器内科の2科受診。どちらも患者が多い科で、診察室前にはずらりと人。
採血と採尿があるので、予約時間より1時間早く病院には到着。これがAM10:50。採血も順番待ち。

診察予約は12:00と12:30。
が、、、腎臓内科に呼ばれたのが14:30、循環器内科に呼ばれたのが15:30。
診察済ませて会計済ませて、処方されたお薬受け取りに薬局へ。全部済ませて帰宅したら16:20。(o´_`o)ハァ・・・

5時間近くも座って待つのですから、
座ってあっちに向いたりこっちに向いたり、前かがみになってみたり、
どうやってみても疲れるし、腰は痛いのです。

だけど、私だけじゃないでしょ? 我慢の子は。
この日以降、すこぶる腰の調子が悪くなって、昨日は歯のメンテナンスの日、
午前中はどうにもまともに歩けなかったので、これはキャンセル。


そうそう、その歯のことですけどね、循環器内科のDrに尋ねました。
バイアスピリン服用は止めないで普通に抜歯をしてもらってくださいと。
最近はそういう流れになっているので、心配ありません、大丈夫ですと。

あらかじめネットで予備知識は仕入れていたので、ひょっとしたらそう言われるかもと思っていたのですが、
案の定、そのとおりになりました。少し怖いなという気がしないでもないのですが、歯科医も循環器内科の
Drも信頼しているので、任せることにいたしましょう。


というわけで、
このところ「ド根性」発揮中ですが、
正直なところ少々しんどい。 o(^○^)oアハハ  まっ、頑張るっきゃないですね。



4 Comments

まみ  

To onorinbeckさま

いつもありがとうございます。

そうそう、そう思うでしょ?
「ウインナーと卵焼き」
作れるのでしょうけど、作りません。

作るの苦手なのだそうです。
ったく~ まいったちゃん。
それでも、お洗濯物を干したり掃除機かけたりはしてもらっているので、
文句は言えませんね。感謝、感謝の連続です。

お返事遅くなりました。 <(_"_)>ペコッ

2018/03/12 (Mon) 08:35 | 編集 | 返信 |   

onorinbeck  

そうなんだ。
お弁当はさ、自分で作ってもらいなよ。
ウインナーと卵焼きなら作れるでしょ!
大変だけど頑張ろうね。

2018/03/09 (Fri) 09:47 | 編集 | 返信 |   

まみ  

To アイハートさま

今日は少しはいいようですが、
まだまだ起き抜けにスムーズに立ち上がれる状態ではありません。
ポールにさばってやっとこさっとこ立ち上がり、次に、高い位置に
ある横に渡してもらったポールに手を伸ばして腰を伸ばすこと数分。

それから、コルセット装着して1階へ。
これまでが一仕事。 (ノ´▽`*)b アハ☆

こうなったら冷食使います。
「明日、お弁当がつくれるようだったらつくってね。」と、
娘が言うものですから、愛しい我が娘のためなら
少々痛かろうが何だろうが、頑張るしかないもんね。

いつも気にかけていただいてありがとうございます。

2018/03/09 (Fri) 07:51 | 編集 | 返信 |   

アイハート  

病院が原因か、、、つらいね。
行かない訳にはいかないし、そんなに長い時間腰かけていたら、、
健康な人だって具合悪くなっちゃうね。。

お弁当、、冷食上手に使って(使ったことないんだけど)急場を切り抜けましょ。。
抜歯ね、緊張するね。

2018/03/08 (Thu) 17:51 | 編集 | 返信 |   

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